第11章(1 / 2)

“養生?”他思考兩秒,道:“好像有聽說可以減肥。”

“不隻減肥。像修複健康機能、加強免疫係統,還有女性常有的靜脈曲張、水腫等等,這些都能透過瑜珈來改善。”

“靜脈曲張……”他憶起母親手術前腿膝下那猶如葡萄串的曲張問題。

“那不是該手術治療?”他猶記得當時母親是做了微創手術,切除了血管分支,才改善靜脈曲張的問題。

“嚴重些當然是需要接受醫療方麵的治療,但輕微的,可以藉由瑜珈改善。其實平時就該保養,尤其時常久站或血液循環較差的,可以做些簡單的瑜珈來做預防。”他點點頭,道:“我母親有過這樣的情況,後來做了手術。”

“啊,那……術後有做保養嗎?”怕他誤會,接著又道:“我不是要拉學生。我意思是,雖然做過手術,也是有複發的可能,你母親是不是有做一些習慣上的改變?”

“她穿了一陣子彈性襪,後來實在穿不住,她說那種襪子穿了不舒服。”

“你可以讓她抬腳,然後轉動腳踝。”見他有些疑惑,她笑了笑。“我改天畫圖給你,你可以讓你母親跟著圖上的動作練習。”

他盯著她發亮的眼睛,低問:“瑜珈你練很久了?”

“大一開始,班上有同學想學,拉我去,就此沉溺其中。”

他笑了一下,再無話,隻在近臨下車時,拿過她肩上的包包。“給我吧,夜市人多,你牽著孩子不大好走。”

路嘉遙並沒拒絕,但心裏疑惑他自己也是有個孩子要帶,包包放他身上未必就比較恰當,然一進到夜市,方知他用意了。

若是她,必然是一肩背著包,另一手牽著曼穠;可夜市人潮擁濟,她這麼走勢必與其他逛夜市的民眾肩撞著肩走;但見他這刻將包背在肩上,另一手抱起子洋,明顯縮減了寬距,不至於和其他民眾撞到肩。

她想著是否也該把孩子抱起,一來避免孩子被推擠,二來還能讓幼小的孩子得以看見攤販時,前頭男人忽轉過身來。“你走前麵。”

她依言繞過他,走在他前頭,想了幾秒,終是抱起曼穠。

夜市大概就是這樣,賣的小吃甚多,看著都好吃,但吃進嘴裏又未必。她隨意看著,問孩子:“你有沒有吃晚餐?”

“有啊,阿嬤說中午煮的麵還有剩,我們一起吃光的。”

“那你有吃飽嗎?相I吃什麼?”晚上兩個班級的課,五點十分第一堂課,課前一時啃了個麵包店買的全麥麵包,撐到現在,有些餓了。

“我現在有一點餓了,但不知道要吃什麼,我可以先看看嗎?”

“沒想到要吃什麼嗎?”林方笙始終走在母女身後,周遭雖嫌吵雜,但距離近,他仍聽見了母女的對話。

“不常來,也不曉得該吃什麼,感覺夜市賣來賣去就那些。鹹酥雞、珍珠奶茶、烤肉、烤玉米、東山鴨頭……”

“你說的道些,你都不喜歡?”

“不是不喜歡,是都不健康,就算喜歡也不能常吃。而且,現在黑心食品不少,所以到外麵吃飯時,我會比較挑。我比較信任老店,感覺用料會比較實在安全,最好是那種老板家人也會吃自己家賣的餐點的店。”若外食,她會刻意留意老閱和其家人會不會吃自己店內的餐點或飲品,她若見過店家老板食用自家商品,便會光顧那家店。