第354章肌肉猛男(1 / 1)

“誤會?”方琳琳的視線朝下移動,瞬間就發現蘆誌強身上竟沒有穿衣服。

說實話這還是方琳琳第一次近距離觀看蘆誌強赤果果的身軀,作為一名在健身房工作的武術教練,臭男人的身體每天都能在工作中看到。

瘦的、胖的、高的、矮的、滿身都是疙瘩肉的猛男,各式類型的男人身體方琳琳都有見過,但此刻當她的目光移向蘆誌強的身軀後,整個人都傻楞住了。

這是什麼樣的身體啊?

英俊帥氣的臉蛋兒自然不用多說,關鍵是他那身簡直是堪稱完美的肌肉,實在太讓人心動了!

蘆誌強身上的肌肉不像那些喜歡在健身房裏,通過器械的鍛煉和蛋白粉,造就的那種看起來很有視覺衝擊力,實際上很死板的肌肉。

恰恰相反,蘆誌強的身軀看似非常普通,但方琳琳這位專業人士卻一眼認出了他擁有典型的狗公腰。

所謂的狗公腰就是那種從肋骨往髖骨方向上,腰身迅速收縮,形成性感的線條。

由於該線條胸圍較腰圍寬大許多,十分類似於狗的腰身曲線,因而得名狗公腰。

蘆誌強不光擁有狗公腰,他身上的肌肉還充滿了彈性和柔韌性,似乎裏麵隱約有股氣流在運轉。

方琳琳曾經聽一位特種部隊退役的高手前輩講過,為什麼健美先生的那種爆炸型肌肉,在華夏部隊裏普遍不存在,其根本原因就在於訓練的方式。

健美先生的爆炸型肌肉,大多都是靠器械力量和增肌訓練來完成,通過大量的無氧運動,一個個全成了肌肉猛男,特點是爆發力極強,體型碩大,缺點也同樣明顯,那就是笨拙、反應慢、體力差。

華夏部隊的普通士兵則完全不同,首先部隊裏的士兵雖然也能夠接受器械訓練,但他們畢竟不是什麼健美先生,需要指定目標參加什麼時候的比賽,他們都屬於士兵,需要隨時為戰爭做準備;

其次是部隊的士兵往往需要全方麵的發展,從力量、體能、靈活性、戰術動作和戰術意識,全部都要麵麵俱到;

士兵可不是什麼特定項目的運動員,上了戰場敵人可不會跟你在指定項目裏公平比賽。

最後,在體能訓練方麵,士兵也與健美先生有很大區別,體能訓練往往都是有氧運動,長期做有氧運動的訓練者,身軀肯定不會特別胖,鑒於蛋白質的消耗太大,補充完全跟不上,以至於肌肉的量也不會很大。

像長跑運動員,往往看起來都很精練,基本上看不到有什麼渾身爆炸型肌肉的大塊頭出現。

與力量相比,體能對於士兵來說更加重要,所以,力量夠用就好,畢竟現代的戰爭不像古代,需要大量的冷兵器作戰,對力量上的需要自然沒那麼大。

況且那些真正修煉過內家拳法的高手,平時肌肉看起來沒什麼兩樣,一旦運勁動起來,那種可怕的爆發力相當骸人!

方琳琳在健身房裏看多了那些肌肉猛男,突然瞧見這充滿了流線型的肌肉,以及想到昨晚蘆誌強的勇猛表現,頓時倍感新鮮。

如果您覺得《蘆誌強方琳琳》還不錯的話,請粘貼以下網址分享給你的QQ、微信或微博好友,謝謝支持!

( b/23/23841/ )