但是我仔細想想，最後還是選擇了住在健身俱樂部裏。一方麵，因為自己得罪了刀疤三，生怕他會跟著我去德叔家找麻煩，連累德叔和韓姨。
另一方麵，我還是覺得，俱樂部挺好的，既可以讓我多睡一會兒，關鍵是，還能有自己，比較私密的個人空間……
雖然韓姨叮囑說傷口還沒愈合，盡量不要洗澡。但是，渾身油膩膩的，黏糊糊的實在是難受。更何況，這麼幹淨舒適的床鋪，我還真不忍心，隨便糟蹋韓姨的用心良苦。再說，再怎麼樣，這也是自己的臨時小窩，還得好好愛護呢！
所以，我還是打了些熱水，雖然沒有徹徹底底的清洗。但是，簡簡單單的擦擦，那也是極好的。繞開傷口，熱乎乎的擦完身子以後，瞬間感覺整個人清爽多了。
一趴在床上，以前認床，且總是處於淺睡眠狀態的我，一挨著枕頭，就沉沉浮浮睡了過去，忘記了傷口，忘記了做夢，甚至，忘記了和韓姨的早起約定……
完美睡眠，一夜無夢之後，一睡就忘了時辰。直到第二天上午七點整，被韓姨敲門叫醒了。
睜開眼睛，我都還懷疑是誰這麼不長眼，大周末的都不能讓人好好睡懶覺，直到我開門看到了韓姨，才突然意識到自己實在俱樂部，今天還有訓練，這才是特訓一個月中的，第二天啊？！
一開門看見韓姨已經換好了衣服，正一臉嚴肅的盯著我。我突然意識到什麼，應了一句“韓姨，早啊！”
就趕緊退了回去，羞愧的無地自容，低下了頭，正準備關上了門換衣服！韓姨開口了對我說道:
“四十分鍾，穿衣洗漱吃早餐，足夠了啊！”韓姨斜著眼似笑非笑的看著我。
“夠了！夠了！”我慚愧的嬉皮笑臉回答道。
“七點四十，訓練室來見我！”韓姨看了看牆上的時鍾，鏗鏘有力的對我說著，離開了休息室。
“是！”我看著韓姨遠去的背影，大聲回複了一聲。
我在半小時之內，就完成了穿衣，疊被，洗漱，和吃早餐，順便，還上了個廁所……
七點三十整，我就來到了訓練室，見韓姨正在熱身，時間還沒到，我也做起了昨天韓姨交給我的熱身運動。
熱身之後，韓姨介紹，今天的訓練內容，除了和昨天一樣，踢腿，高抬腿之外，還有快蹲和壓腿。
快蹲和高抬腿，踢腿對我來說都不是難事兒。更何況除了快蹲可能存在動作不標準之外，其他兩項昨天我已經完全掌握了動作要領。而且以前都有零零碎碎的瞎練，基礎還是可以的。
但是壓腿，這個東西對我來說，見識見過，卻從來沒有打過招呼，更沒有進行深入了解，親身體驗，聽起來就感覺陌生，因為做起來就能要了人的老命，所以不去招呼也罷。
“出來混嘛！很多東西，欠下的債，早晚都要還的！”我心裏暗暗自嘲到。
韓姨一邊做著示範，一邊極其詳細的向我介紹了，這麼多年來，我一直閉門不見，閉口不提的惡魔-壓腿。
“壓腿是熱身拉筋，是暢快運動的推進器，也是避免受傷的防護罩。壓腿是武術界良藥級別的基本功。