第198章 少林羅漢拳(1 / 2)

氣功很多地方和禪定相似,都要求心念要細,煉氣要訣為專心呼吸輕鬆舒適靜觀其變順其自然自然而然聚精會神感生化力。

而師父教的是少林氣功,講究以靜生靜,靜中求動為宗旨,苦練氣沉丹田,調全身之宗氣衛氣元氣。

修習少林氣功也需要打坐,有三種方法,分別為呼吸入靜法觀想如靜法和真言入靜法。

“其實禪定練到二禪三禪也能感應到自己體內的氣,不過禪定主要練的是心力,如果去感應體內的氣的話就會一心二用,陷入外道。氣功要日複一日,反複不斷的練習,才能達到效果。古代的氣功高手甚至能達到隔山打牛,摘葉飛花的境界。當然,在現實中我還從沒看過,恐怕隻有武俠會出現,未免有些誇張。但是用氣功輔助少林的武功,會使得力量倍增,很輕鬆的就能擊潰敵人。記得當初我在少林修行的時候,寺裏氣功強悍的武僧,能徒手掰彎鋼筋,氣聚身體一處,能夠達到刀槍不入的效果,想必這些你在電視中見過。”

“至於氣功的好處我就不一一贅述了,好好修煉,先達成氣感,然後試著心念引導,然後讓體內的氣繞周身奇經八脈運轉,通過這樣反複不斷的修行,氣功就會不斷的增強,明白嗎”

相對於師父說的禪定,我反倒對氣功更感興趣。

因為坐禪隻是修心,暫時看不到好處,如果練成氣功的話,就感覺自己掌握了一門非常了不起的本領,給人一種踏實感。

在師父家待了二十多天,也是我心裏最平靜的一段時間,每天都是;練習禪定和氣功。

幾乎不出門,禪定的好處正如師父所說,心無任何雜練,修煉氣功也很快。

在感受氣感,引導氣感,這兩個階段還是比較順利的,但到了身體周天運轉的時候就很困難了。

師父讓我先將氣繞著小周天運轉,順序依次是:下丹田-會陰-尾閭-命門-夾脊-大椎-玉枕-百彙-上丹田-鵲橋-重樓-中丹田-下丹田。

隨著體內元氣不斷的運轉,最終就能打通任督二脈了,而任督二脈是奇經八脈中的兩脈,如果真能打通就算是氣功宗師了,到那時運轉大周天,繞奇經八脈會順利的多。

我用心感應,引導運轉,二十多天也隻是在下丹田運轉,偶爾會進入會陰,然而又立馬折返到下丹田,想要將小周天整個運轉一遍,不知道要到何年何月。

本來以為,拜師傅為師,就能學到少林的武功,到時候保護嫂子和自己都不成問題了,想不到都過去二十多天了,師父還沒有教我武功,隻是讓我坐禪和煉氣。

我感覺自己仿佛活在佛門當中,又像是身處另一個世界,與我原先認知的世界完全不同,這是一種很奇妙的體驗。

想不到武俠中的氣功在現實中也能實現。

當然,我之所以在二十多天就能運氣,也多虧師傅的教導和禪定的修行。

而我的禪定修行倒是進步很快,從開始隻能偶爾進入一禪,到可以隨意進入,以至於現在可以在禪定裏待十分鍾的時間,師父說已經很了不起了。

有時候晚上我躺在床上就會想,我本來隻是一名普通的白領,卻無意間卷入大哥的事情當中,現在又拜了一個抗戰老英雄為師,還教授了我一係列神奇的功法,讓人覺得像是做夢一般,實在是造化弄人,世界之大,無奇不有。

不過,我最想學的還是少林的功夫。

眼看還有幾天就到一個月了,我有些忍不住了,吃過晚飯就問師傅:“師傅,這都快一個月了,你什麼時候教我少林功夫啊”

師傅聽了微微一笑:“急什麼,我正要跟你說這事。”

隨即他說道:“還有五天時間,五天時間足夠學會羅漢拳了。”

“羅漢拳”我愣了一下。