因為前一天用力過猛，導致安冉今天早上起來全身的肌肉都酸痛異常，好像被大卡車碾壓過一樣，就連走樓梯的時候一雙腿都打的筆直，不知道的人看見了，還以為大清早看見喪屍了呢。
盡管這樣她今天還是堅持起來晨跑，肌肉酸痛導致她跑的並不快，繞著小區慢跑了兩圈，回到家碼了六千字就準備給自己做午飯。
對於還在服用激素的她來說，減肥是一場持久戰，她得好好的研究研究方式方法，一味地運動不見得有效果。
上網看了不少減脂的帖子，除了運動外，吃的也很重要，於是按照網上某位從200多瘦到120的減肥達人的減脂餐，安冉也來了一模一樣的一份，還頗有興致的花了二十分鍾，用煮的胡蘿卜雕刻了一朵玫瑰花。
雖然她覺得正常人應該看不出這是朵花，可生活就是需要儀式感，偶爾矯情一下也是一種不錯的體驗。
看著自己的“得意之作”，安冉不禁感歎不用上班這時間簡直是太充裕了，就連這種毫無意義的事她都能花時間去做，這要放在以前想都不敢想。
在新買的小餐桌上鋪上了一床漂亮的桌布，上麵放了一個透明的花瓶，插的是她520網購的仿真花，再配上她精心擺盤過後的減脂套餐，這一刻安冉覺得自己特有小資的範兒，她拍了照準備把照片打印出來放到自己的減肥手賬裏，然後一時沒忍不住還順帶發了條朋友圈。
are：“第一頓減脂餐[加油]！”
【圖片】
安冉這條朋友圈剛發就收到了秦嘯的留言。
“雞胸肉大約100卡，荷蘭豆大約30卡，土豆大約70卡，胡蘿卜大約43卡，加起來不超過300卡，脂肪不超過3g不錯的減脂套餐，不過建議中午多加一點粗糧做主食，加油！”
安冉沒想到秦嘯會給自己點讚並留言，看著一長串的回複，安冉有點小高興，這導致沒什麼味道的雞胸肉她都吃的津津有味。
吃完飯收拾好盤子後，安冉回複了秦嘯一句，“沒想到你這麼懂，以後在這方麵有什麼疑問是不是可以隨時請教你呢？”
而此時秦嘯剛好走到後院的廚房，瞿雅一直跟在秦嘯身後，看著他瘦高的背影，思緒一下就回到了他們的高中時代。秦嘯從小就優秀，不僅長的帥，在學校裏成績也好，還是校籃球隊的，學校裏不知道有多少女生暗戀他。
要不是自己下手早，估計早就被人捷足先登了。可惜那個時候她太年輕，總認為秦嘯對自己不夠重視，和他鬧過好幾次，可秦嘯不僅無動於衷，還有意無意的疏遠她，這讓一向驕傲的她根本忍受不了，於是她一賭氣就提出了分手。
原本以為秦嘯一定會後悔，然後再想盡各種辦法挽回自己，可結果是秦嘯那邊一點反應都沒有，兩人真的分手了。
兩人分手後她一度認為憑自己的條件一定的能找到一個比秦嘯更好的，可等到進入了社會，接觸到了更多的人後才明白，像秦嘯這樣的真是打著燈籠都不好找，況且她輾轉從別人那裏知道，秦嘯在她之後一直都沒再談女朋友，瞿雅猜測他心裏應該還是有自己的，不然也不會在分手那麼多年後一直單身，所以爺爺隻是稍微透露了那麼一點意思，她很痛快的就答應了。
兩人到了廚房，剛一進去就聽見李嬸那中氣十足的聲音，“老爺子說你今天要來，我特意做了你愛吃的炸花椒芽，嘯嘯你一會兒可得多吃點。”
李嬸的話打斷了他瞿雅的思緒。
秦嘯剛想說話，就聽見身後的瞿雅說，“原來你愛吃花椒芽啊。”
秦嘯沒搭茬，而是對李嬸兒說：“麻煩您了。”
李嬸兒很喜歡秦嘯，覺得這孩子長得好看，還懂禮貌，一點都不像自家那個臭小子惹人嫌，所以每次他來，李嬸總要做幾個他愛吃的菜。
“飯馬上就好了，廚房油煙大，你和你朋友還是去外麵吧。”說著把鍋一擦幹就準備炒菜：“炒完這木須肉就可以開飯了。”