郝贇一路驅車，按照小柒給的指示，前往摩登都郊外的聚靈山。
“我在摩登都這麼多年，從來沒有來過這裏，這裏什麼時候有這座山的？”郝贇看著路兩旁奇異的風景，感歎自己前幾年因為忙工作都沒時間好好休息，去旅旅遊看看風景什麼的。
“就是這裏了。”小柒在郝贇將車開到一百丈高的瀑布前時，讓郝贇將車停下。
郝贇走下車，抬頭看著瀑布如一塊銀布一般從山峰上倒掛而下，真好似銀河掛珠兒落，白雪披星兒開。瀑布下的池子煙霧彌漫，有如仙境，隻差一仙子於瀑布中走出，便勝瑤池三分。
“這瀑布真的好美，我以前怎麼沒有聽說過這裏。”郝贇看著附近沒有一個遊客，以前也沒有過這座山峰的報道，甚是好奇。
“別唧唧歪歪的了，現在脫掉上衣，坐在瀑布下那塊巨石上。”小柒看著郝贇呆呆的樣子有些哭笑不得，趕忙提醒他修煉的事情。
郝贇從驚訝中回過神來，趕忙脫掉衣服，準備下水。
郝贇剛把腳放進水池裏，刺骨的冰涼讓他忍不住哆嗦了幾下，現在已經是初秋，沒有了太陽的熱氣，再加上清晨的寒氣未散，讓著潭水變得如十冬臘月一般。
“嘶……”郝贇倒吸了幾口涼氣，咬著牙邁步，一點一點地走到瀑布下麵，可就是一點點的路，似乎已經耗盡了他全身的力氣了。
“現在坐上去，先用玄元手卸去瀑布帶來的衝擊力，等適應了溫度，在將玄元手放下。”小柒一點一點地帶著郝贇完成鍛體初期要做的步驟。
郝贇點了點頭，將手舉過頭頂，手上淡綠色的光芒似乎張開了一個屏障，郝贇在屏障的保護下走進了瀑布之中。因為玄元手的關係，郝贇並沒有受到瀑布的衝擊，但瀑布之中徹骨的寒氣還是讓郝贇有些吃不消。
這時候，別在郝贇腰間的碧簪也開始發光了，微弱的光芒似乎散發著溫暖的力量，讓郝贇的身體機能不至於迅速下降，至少保證了血氣不會消失。
在郝贇咬牙了一會兒後，小柒覺得差不多了，就讓郝贇將玄元手放下，開始正式的流水鍛體。
瀑布的水流有如一把一把的錘子雨點一般重重地擊打在郝贇的身上，郝贇的肌肉猛烈壓縮一般收緊，撕裂的疼痛讓他的大腦嗡地一下炸開了鍋，豆大般的汗珠和這瀑布流下，掉進池子裏。
“這…和…洗…澡…完…全…不…同…啊！”這句話郝贇幾乎是咬著牙說出來的，因為他發現自己的力氣似乎在瞬間流失，就連開口說話都已經沒有了力氣。
就在郝贇快有失去意識的時候，碧簪的光再次亮起，遊絲一般的一道光亮護住了郝贇的心神，讓郝贇依舊穩穩地坐在巨石上。
在寒冷與衝擊的雙重鍛煉之下，郝贇的眼中變得清明，澄亮的眼瞳裏似乎還散發著光芒，白皙的肌膚上透出很多粘稠的黑色雜質。
在郝贇的肌膚快要麻木的時候，小柒讓郝贇停下來，走出了瀑布。
經過這短短兩個小時的衝擊，郝贇明顯感覺身上的肌肉緊繃了不少，渾身似乎有使不盡的力氣，看到有如此成效，郝贇不禁有些得意。
“小柒，這流水鍛體真的有用，看來我不用怕像穆老那樣的人了。”
“別高興得太早，這隻是第一次，你真以為自己能一步登天呀。”小柒看見現在的郝贇不禁白了他一眼，順便打擊他一下，免得他去找死。