第89章 我回來了(1 / 2)

洗漱完畢,換好了運動裝之後,閔菲菲久違的來到了小操場。

她先是做好了熱身,又跑了幾圈,最後再次走到了角落裏,開始做自重的重量訓練,以此來塑形。

果然幾天沒有鍛煉,再開始就很難了。平時跑四、五圈都不累的,今天跑了三圈而已,她都差點想要找個地方,先吐一吐黃疸水再說。

她剛做完了自重的力量訓練,又做了幾個舒展運動,來拉開筋,別讓明天渾身酸痛。扭頭的功夫,就看到了那多雙期盼的……有點渾濁的眼睛。

喝!那些大爺、大媽們依舊沒有放棄的,一直在等著她呢。

“妮子啊,你最近怎麼總不來啊。”

“是啊,是啊,該不會是嫌棄你大爺、大媽了?”

“就是啊,你最近一直不來,我們已經把那兩節做得很好、很整齊了!”

閔菲菲有點尷尬,她還保持著單腿站立,左手抓著左腳的腳腕,這個姿勢有利於放鬆大腿的緊張肌肉,“大爺、大媽們好。我最近有點忙,所以不能天天過來。這樣吧,我再教你們一節啊?”

站在最前頭的,今天穿著一身紅色運動裝的孫大媽,在聽到她這麼說之後,這才露出了笑臉,“對嘛,這才對嘛,來來,大家趕緊的排好隊,今天讓老師先帶著我們,從開始做一遍,再學新的!”

“嗨!”大爺、大媽瞬間好像打了雞血一般,都特別的興奮。

閔菲菲嘴角抽搐了一下,總覺得有點了不得。

她無奈地帶著他們先做了兩節,再從第二節開始,一點一點的教他們分解的動作。

那時候的人呢,身體素質要好一點,可是畢竟大爺、大媽的學習能力已經有限了,從第二節開始,就沒那麼簡單了,他們記得也比較慢。雖然每一節就四個動作,但是讓他們馬上記住,似乎也不是一件那麼容易的事情。

剛開始閔菲菲還覺得有點焦躁,後來她琢磨了一下,反正她也沒什麼事情做,回去也是在家裏躺著,或者看書、畫畫,幹脆就耐心了性子,甚至一點一點的糾正每個人的動作。

中途休息的時候,孫大媽走到了閔菲菲的跟前,興奮地說道:“小妮子啊,你明天早上不管運動不運動的,過來一趟,奶奶給你帶好東西。”

“什麼好東西?”閔菲菲下意識的問道。

孫大媽悄悄地湊近了她,小聲說道:“我家兒子之前出國出差,帶回來很多國外的橋口裏,我不太喜歡,給你拿來吃。”

橋口裏?閔菲菲不知道這是什麼神奇的東西,不過要是國外的貨品,肯定挺貴的。

“不行,不行,孫媽,這太貴重了,我不能要,不合適。”閔菲菲急忙拒絕。

孫佩蘭自稱奶奶,閔菲菲喊她孫媽,這讓她覺得挺受用的,瞬間覺得關係近了許多。

更何況小妮子幾天沒來,卻還記得她的姓氏,這點讓孫佩蘭也覺得不錯,就拍了拍她的肩膀,說道:“行了,你就別和你孫媽客氣了,就這麼定了。”

閔菲菲還想反駁點什麼,可她知道,這位一看就氣質和別的人不太一樣的大媽呢,是比較雷厲風行的性格,說什麼就是什麼,打定了注意就不會改變的。她也就隻能接受孫媽的好意了。