錢曉彤疼的哭歸哭，但是罵人也是真罵，陳西也是醉了，好不容易，給錢曉彤抻筋拔骨完畢之後，陳西終於鬆了口氣。
“終於完了，疼死我了！”錢曉彤眼淚吧嗒的，一雙眼睛閃爍著憤恨的目光，盯著陳西，陳西一陣無語，錢曉彤是全程痛苦不假，但是他也是全程都跟著挨罵啊，這好家夥，他費勁巴拉的別人的得實惠，結果還被罵的狗血噴頭啊，陳西一陣蒙逼。
“好了，今天的練習就先到這裏吧！我還是給你們放三天假的時間，這三天你們按照這個藥方抓藥，可以活血通絡，既能夠治療你們今日所受到的損傷，也能夠讓你們的筋骨保持如今的抻筋拔骨程度，切記這三天不要做劇烈的運動，比如大保健什麼的，十分壓迫身體筋骨，容易引發不良後果，聽明白沒有？”
“教練，有女學員在能不能照顧一下！”錢曉彤弱弱的道，一會又滿嘴跑火車的，若不是看陳西真有本事，錢曉彤早就要不幹了。
“女學員，我沒有看見，剛剛你罵的很爺們呢！”陳西似笑非笑的看著錢曉彤，繼而再度看向幾人，拿出一張已經寫好的房子，道：“這是藥方，你們一人照一份，然後就滾蛋吧！”
這份藥方，是陳西特地管長江門要的，武林弟子練武，除了有武功典籍之外，還有很多的輔助性的藥方，用來幫助修煉。
陳西管長江門要的，這份藥方叫做通絡寶湯，效果比藥店的什麼雲南白藥噴霧還要好的多。
之後，秦明等人一瘸一拐的過來照了一份，而後又一瘸一拐的離去，錢曉彤還沒照呢，而且顯得很是尷尬，陳西奇怪道：“你怎麼了？”
“你直接把方子給我唄，我手機忘帶了！”
“嘿，這年頭出門還有不帶手機的，給！”陳西倒也沒多說，直接將方子給了錢曉彤，“還有事嗎？”
“沒了！”說完，錢曉彤轉身就要離去，但是忽然，錢曉彤腳下一滑，差點就要跌倒，陳西眼疾手快，一把將她給扶住了，“罵我的時候那麼爺們，這會怎麼這麼慫？”
錢曉彤聞言，一陣尷尬，訕訕的道：“太疼了，不得不轉移一下注意力！”
“那你怎麼不罵他們！”陳西指著遠遠離去的秦明等人，錢曉彤詫異道：“又不是他們讓我難受，我為什麼要罵他們！”
陳西苦笑道：“你可真是身在福中不知福，一般人讓我給他抻筋拔骨我還懶的搭理呢，到你這還被好一通罵！行了，你趕緊滾吧！”
說完，陳西笑眯眯的驅車離去，留錢曉彤在那裏磨牙，“混蛋，等我學成的，我一定打扁了你！”
“輕鬆，真是輕鬆啊！”陳西一邊開車，一邊吹著小風，喃喃自語，這個教練當的，陳西覺得完全可以勝任，之前，讓那些不想練的人趕緊滾蛋，絕對是最聰明的選擇，不然的話，光是抻筋拔骨就得拔一上午，你以為是拔蘿卜呢，從一個坑到另一坑，陳西自我感受一下，幫別人抻筋拔骨四個，陳西在保證他們都不受到損傷的情況下，竟然耗費了將近一半的氣力，這絕對算是一個很恐怖的消耗了。