李純陽笑道：“因為師尊的煉氣法非常高深，對修煉者要求很高，我們修煉的目的是修神元，而神元是居住在我們的紫府之中，紫府的強大與肉身有很大的關係，尤其是在前期，在神元無法出竅的時候隻能居於紫府之中。
這之前都需要強大的肉身作為支撐，很多高深的煉氣法都有淬煉肉身的作用，師尊的煉氣法更是如此，在肉身不匹配自身修為的時候會優先淬煉肉身並將修為降低，萬師伯他們肉身不強，所以還不能像我們這樣吐納。實際他們已經學會了，隻要肉身淬煉好了，再吐納的時候就會十分輕鬆。
至於玲兒和師尊為什麼不需要淬煉肉身，主要是因為我們的修為低，對肉身要求並不高，所以學起來會很快，特別是玲兒你，玲兒的肉身很堅韌，很適合師尊的這套煉氣之法。”
胡玲兒聽得有些迷糊，極力去理解，認真點頭嗯了一聲，自顧想了下，又問：“那我們以後也要像萬師伯他們那樣鍛體嗎？”
“我們嘛，不用刻意去鍛體，在用煉氣法吐納的時候靈氣會自動為我們淬煉。”李純陽又微微一笑，“但平時也需要鍛煉，修行之初，磨礪肉身能夠幫助我們感悟真意。”
“玲兒懂了！就是要勤奮，像於師伯說的那樣。”胡玲兒忙道。
“是的，就像於師伯說的那樣。”李純陽笑著頷首。
三師姐於素秋的確是勵誌的典範，玲兒平時受了她不小的影響，幾位師伯中，玲兒也最是喜歡三師姐。
設定中，三師姐在初入白雲門的時候，隻是一個普通弟子，連旁支輩分都沒有，後因為埋頭苦修，不斷的淬煉自身，一點點積累，最終在近一百歲時被雙葉峰首尊素聞真人看中，收為了親傳弟子，成為了白雲門第一個年長的妙字輩新弟子。
後素聞真人親身傳授，三師姐為不負厚望，修行更是勤勤懇懇，二十年後，由築基境順利進入煉神境，之後再二十年，又順利進入到胎息境，成為白雲門曆代弟子中第二個在二十年內由煉神入胎息的弟子，第一個是白雲門曆代弟子中天賦最好的五師兄萬霖。
如今資質平庸的三師姐修行速度已不比資質最好的五師兄差，笨鳥先飛，先天天賦不好，後天努力琢磨，不斷積累，一樣能夠成為天才，三師姐就是這樣。
再拿二師姐來比，二師姐蘇玲瓏年紀比三師姐要小了四十多歲，在三師姐被收為親傳弟子時，二師姐已經跟在靈秀峰首尊素月真人身旁休息了近八十年，那時二師姐已經是煉神中期，三師姐才剛剛築基。
但後來，三師姐隻用了四十年時間，就趕上了二師姐，躋身當時妙字輩弟子中修為第三的弟子，天道酬勤，三師姐將這個道理詮釋得十分明白。
三師姐也因此成為白雲門的一個傳奇，為現今白雲門年輕弟子的榜樣。
修仙看仙緣，這個仙緣雖有幾分天注定，但也有幾分是可以後天爭取的。這也是原書中楊小凡想要表達的思想，這個世界，隻要肯努力，人人都可以修仙。
“師尊，為什麼於師伯這幾天都不來小望峰了？師尊什麼時候把煉氣法也教給於師伯？”胡玲兒睜著烏溜溜的眼睛，眼神之中有著一絲想念。
李純陽見了，又微微一笑，說道：“於師伯這段時間有幾個弟子要築基，她要忙著在旁邊守護，有機會的時候師尊就會將煉氣法傳給於師伯的。”
見胡玲兒還要來說什麼，李純陽忙繼續說道：“說話分心是會影響吐納的，特別是像玲兒這樣心神還並不堅定的修煉者。”
“啊！那快不要說話了。”胡玲兒趕緊閉上了眼睛，認真吐納起來。
李純陽好笑一下，自也是閉上了雙目，進行吐納。