第75章 你變了(1 / 2)

司曜庭沉默著搖了搖頭,不是他不想說,而是不知該怎麼說。

說家裏來了個相親的姑娘,但他卻想見時清歡?

就算情商不高,司曜庭也知道這理由時清歡不信還好,如果信的話,難免不會覺得尷尬。

他想見她,為什麼?憑什麼?

僅這兩個問題就能問倒他,畢竟他自己也說不好是什麼感覺,那就是內心最簡單直白的一個願望。

時清歡以為他不方便說,就安慰道:“沒事的,你先喝湯,我去準備早飯。”

剛起身,她又坐回來湊近司曜庭,“不許告訴我爸昨晚的事!不然他會把你狗腿打斷。”

“……”司曜庭失笑,“讓人知道我們共睡一張床,對我有什麼好處?”

死鴨子嘴硬。

時清歡眯起眼睛嘖了一聲,“你倒還嫌棄上了?白眼狼。”

“我開玩笑的,我不會做有損你清譽的事情,放心吧。”司曜庭又軟下聲音來,“我餓了,你再不走要是被你爸爸看到了,更說不清了。”

時清歡白了他一眼,起身去廚房做早飯。

俗話說一日之計在於晨,告誡人們要珍惜時間,從早晨開始就要做好安排,抓緊時間。

時清歡家對此話的理解還要多加一句——吃好早餐也是一日之計的開始。

她家平時早餐很注意營養搭配,碳水化合物,脂肪蛋白,纖維礦物質,水分維生素,缺一不可。

這天時清歡準備的是西式早餐,主食是火腿奶酪吐司,配菜是蒸雞蛋片的沙拉,再來上一小碗意大利特濃蔬菜湯,營養均衡高卡低能,做法很簡單,適合忙碌的早晨。

火腿切片和奶酪夾在全麥麵粉做的吐司裏,再刷一層薄薄的雞蛋奶油液,放進平底鍋裏煎了之後,酥酥脆脆香氣四溢。

很多人減肥不喜歡吃奶酪奶油這類高升脂的東西,其實不然。

不管是什麼食物,隻要控製住量,就完全可以在滿足口福的情況下保住體重。

人體需要很多營養,刻意減少攝入維持的體重很傷身體。

所謂能量守恒,在新陳代謝數值穩定的情況下,攝入卡路裏小於消耗的量,肯定不會造成熱量堆積以至肥胖。

時清歡從來不刻意減肥,也不會刻意計算卡路裏,她可以吃很多,但她也喜歡運動。

出於工作需要,她需要在菜譜裏寫上卡路裏,但是在生活中,她從來不管卡路裏的多少。

對她來說,吃東西是享受,運動也同樣。

兩件事相得益彰,都能讓她變得更愛生活更健康,為什麼要給這麼美好的事情加上條條框框的限製和一堆數字?  時清歡做好了三份早餐,然後上樓去叫人下來吃飯。

時冬鳴起得稍晚一些,這時候也穿著寬鬆的居家服,從樓上伸著懶腰走了下來。

“不對,我得把司少爺抱下樓吧?”看到樓下的輪椅,時冬鳴轉頭又要上去。

“爸。”時清歡叫住他,“我去問問他吧,你稍等。”

等時清歡跑上樓去,時冬鳴也沒搞明白問問他是什麼意思,一個癱瘓的人問一下就能自己下來麼?

片刻之後,司曜庭還真就自己下來了。