“好吧，那我現在就開始傳授你武功吧。要想學習高深的第二種武功光速若影就要先學會基礎的第一種武功如影隨形。如影隨形，很簡單，你隻需要記住一個字“鑽”！一個人想要高速地飛行。除了需要一種能夠使得身體極快的武功之外，還有另外十分重要的一點，那就是能夠躲避開各種壓力的壓迫和束縛，能夠鑽破各種鎖定，阻攔。有可能的話，甚至能夠利用各種壓力使他們能夠為你所用。有一點你要記住，無論什麼樣的威壓都有其最為薄弱的環節而如影隨形就是為了讓你突破這最為薄弱的環節。”鍾離聖天扭頭看著南宮勳龍道：“勳龍，你知道為什麼一個人一旦被鎖定就很難掙脫嗎”聽到鍾離聖天的問話，南宮勳龍有些茫然地搖搖頭道：“鍾離爺爺，勳龍不知道。”對於南宮勳龍的回答，鍾離聖天並沒有在意，他本來也就沒有希望南宮勳龍能夠回答的出來，他隻不過是想要問一問而已。當即鍾離聖天開口道：“因為一個人一旦被其他的人所鎖定住，對手就能夠很輕易地發現這個人的的行蹤軌跡，如此以來的話，這個人就會處於一種非常不利的地位。如影隨形總共分為兩重，修煉到了第一重後，聖階一下的高手根本就難以鎖定住其蹤跡，而一旦修煉到了第二層的巔峰的話，這個位麵上基本上可以橫著走了。而我就達到了第二層的巔峰。”說道後麵，鍾離聖天顯得有些自豪，畢竟能夠在這個位麵上橫行無阻可是需要實力的，可不是什麼人都可以隨便如此做的。聽著鍾離聖天的話，南宮勳龍心裏不由的暗暗心驚，他沒有想到這所謂的很容易修煉的第一種武功如影隨形居然這麼的恐怖。那麼至今隻有太祖師爺一人學會的第二種武功光速若影有是會何其的驚人？不由的南宮勳龍對其充滿了期待，想到如果將光速若影修煉成的話，就可以稱霸這個位麵，為父母親以及嗜血魔靈一族的眾人報仇，南宮勳龍便暗自下定決心一定要將如影隨形以及光速若影都給修煉成功。可是想的總是好的，做起來可就沒有這麼容易了。不然的話，這個世界還不早就是鍾離門的天下了，聖神殿不早就被滅門了。能夠將這種武功修煉成功的人也不是很多的，必須要有很高的天資的。
“鍾離爺爺，你這麼厲害啊。不知道我什麼時候能夠達到你這樣的境界。”南宮勳龍有點羨慕的說道。聽見南宮勳龍的話，鍾離聖天淡淡的笑道：“隻要你認真的修煉，總有一天會達到我這樣的境界的。好了，接下來，我們就開始修煉第一種武功如影隨形吧。過來，我將功法傳給你。”聽見鍾離聖天的話，南宮勳龍老實的來到鍾離聖天的身邊，看到已經走到了身前的南宮勳龍，鍾離聖天迅速的抬起一隻手伸出其中的食指輕輕的點在了南宮勳龍的腦上，感覺到南宮勳龍的反抗，當即鍾離聖天淡淡地說道：“千萬不要反抗。”聽從鍾離聖天的命令，南宮勳龍老老實實的沒有任何出格的行為。隨著鍾離聖天的動作，幾個呼吸的時間後，南宮勳龍就感覺到自己的腦海裏多出了一大段晦澀難懂的功法。
“我現在傳給你的就是第一種武功如影隨形的全部修行秘籍。第一階段，你首先要看懂前麵的煉體之術。這是你修煉下麵部分的基礎。”看著已經將傳給他的修煉秘籍消化了的南宮勳龍，鍾離聖天開口道。聽到鍾離聖天的話，南宮勳龍當即連忙點頭道：“知道了，鍾離爺爺。”
“該說的我會和你說的。接下來的事情需要你自己做了。你先回去修煉煉體之術的部分吧。”鍾離聖天道。當即南宮勳龍便告辭了鍾離聖天來到了後山山頂，之後南宮勳龍就默默的坐在山頂之上琢磨起來了煉體之術的部分。雖然南宮勳龍有相當不錯的理解力，但是南宮勳龍還是多花費了兩天的時間才將這段煉體之術完全看懂，融彙貫通。這套煉體之術看得南宮勳龍有點暗暗心驚。這所謂的煉體之術分為兩等，一等是鍛煉身體的肌肉，二等是鍛煉身體的經脈，每一等的修煉都需要各種各樣的姿勢來鍛煉，每個姿勢都異常的艱難，扭動的幅度也是很大，僅僅看上去就已經有點讓人受不了了。更別說是修煉了。不過南宮勳龍是什麼人，怎麼可能因為這點困難就放棄呢。當感覺到對這煉體之術領悟到了一定的程度之後。南宮勳龍立即便開始著手第一次的修煉，雖然南宮勳龍心中有很強的決心，但是剛剛開始訓練第一個姿勢，南宮勳龍就有點受不了了，隻堅持了十幾秒鍾的時間，南宮勳龍便肌肉有點撕裂，經脈也斷了多處，渾身疼痛的倒在了地上，摔了個狗啃泥，這還是南宮勳龍經曆了一年多時間的準備的結果，真難想象如果是一個普通人修煉的話，這一下子就有可能讓其魂飛魄散去見了閻王。既然已經下定了決心一定要將這如影隨形徹底的修煉成功，南宮勳龍哪裏會這麼容易的放棄。強忍著身體的疼痛，南宮勳龍指揮身體內的自然魔力將身體給修複了一下後，便接著修煉了起來。第二次，南宮勳龍仍舊沒有堅持過一分鍾便倒在了地上。第三次、第四次、第五次。一整天的時間就這樣在不斷的跌倒與爬起過程之間來來回回往往複複。每一次，南宮勳龍都沒有堅持超過一分鍾，一天下來，南宮勳龍可謂是狼狽至極。要不是他擁有超強的自我恢複能力的話，早在剛開始沒幾分鍾時就已經會再也倒地不起了。怎麼可能還有後麵的堅持不斷。一天的日子就這樣疲憊的結束，拍打掉身上的塵土，南宮勳龍緩步朝山下而去。剛走沒幾步，身前突然出現了一個人影。由於天黑南宮勳龍沒有看清楚，不過從對方的身形上南宮勳龍還是很容易猜出對方是誰的。不過南宮勳龍裝作沒看出對方是誰的樣子說到：“你，你是誰？我可沒有什麼東西的。你快點離開，不然的話我就要叫人了。”