“三十一、三十二……三十五。”方攸臉色漲紅，麵部的肌肉有些抽搐。他伏在床邊的地麵上，一邊默數，一邊做著俯臥撐。
當再次做到第三十五個的時候，他氣力一鬆，直接趴在地上，再也動彈不了。
“身體實在是虛弱。”艱難的翻過身子，方攸仰頭望著天花板，大口大口地喘氣。
他感受著大臂肌肉、大腿肌肉、腹部肌肉不住的酸痛感，知道自己明天肯定不會好受。但是這是必須的，身為一個立誌求得長生的人，身體絕對不能太虛，不然什麼事都幹不了。
就拿昨天晚上的事情來說，若不是他偷襲，他可能連一個人都打不過。即便借著偷襲，在解決掉兩個人之後，他也感覺體力不濟，需要好好休息一下。
躺了幾分鍾，方攸呼出一口氣，然後爬了起來。他拿過放在床上的衣服，將身上流出的虛汗擦幹淨，然後穿上衣服，又套上校服，走出了房間。
小媽見到他出來，手上忙碌著，招呼他吃早餐：“起來了，快點吃早餐吧。”
方攸點點頭，走到桌邊坐下。桌麵上已經放好了早餐，由麵包、煎蛋和牛奶組成。做西式早餐花費的時間比較少，所以他們早上都是吃這些東西。
小媽偶爾也會出門買些油條豆漿，不過很少，因為那些東西都不太衛生。
方攸出來的時候，米穹已經坐在桌子上，一邊玩著平板，一邊咬著麵包。周一至周五，他們倆的手機都會被小媽沒收，所以米穹隻能抓緊時間，趁著在家玩一會兒平板。
“咦、、”米穹鼻子皺起，她麵對方攸，發出厭惡的聲音，“幹什麼了你，一大早就一股汗臭味。”
方攸吃煎蛋，沒有理她。見到小媽也抬頭看自己，方攸才解釋到：“沒什麼，晨練了一會。”
小媽聽到了，很高興的說：“晨練好啊！那就要多吃一點。”
“哼。”米穹見到方攸理都不理她，用刀叉戳著雞蛋，哼了一聲，“撒謊，我怎麼沒見到他出門。”
“一定要出門才能鍛煉嗎？”旁邊的方攸不鹹不淡的說了一句。
“你！”米穹抬起頭，眼神不善的盯著他。
誰料方攸依舊不看她，放下手中的餐具，擦了擦嘴，直接說：“小媽，我吃完了，先去學校了。”
“好，路上小心點。”
哐的一聲，防盜門關上，方攸直接出了門。
方攸往常是騎自行車前往學校的，大概要花十五分鍾。若是步行，會花四十分鍾左右，相比於自行車，多了近兩倍的時間，非常不劃算。
但是方攸今天沒有騎自行車，他下了樓，直接慢跑起來。
改變呼吸方式，變為鼻吸口呼，方攸調整步伐，一步步的向學校跑去。既然想要提高身體素質，那就應該立刻開始改變。
因為身體長時間沒有劇烈運動的原因，僅僅跑了五六分鍾，方攸就感覺胸悶起來，同時腹部那裏傳來陣痛。
方攸壓著心悸感，深吸一口氣，沒有停下步伐，繼續慢跑。他的身體正處於青春期，雖然虛弱，但是潛力極大，隻要忍過這些不適，就會海闊天空。
等方攸到達學校的時候，他全身汗淋淋，整個人好像剛從遊泳池出來一樣。
路過的行人紛紛側目，有些女生在經過他身邊的時候，還忍不住和他拉開距離。
方攸看了一下手表，從家裏到學校，他整整花了三十分鍾，相比於騎車，依舊慢了一倍，由此可以看出他身體的虛弱。當然，這個虛弱程度是相比於精壯成年男子而言。
沒有理會旁人的目光，方攸整理一下褶皺的校服，然後走進了大門。他進學校後，先去了一趟洗手間，洗了把臉，盡量使自己放鬆下來。
林園高中是潛城數一數二的高中，學校為了提高升學率，有著重點班和普通班之分。方攸所在的班級就屬於重點班。
當他走進教室大門的時候，除了最後一排以外，前排已經座無虛席，在座的學生都抓緊時間翻讀著課本。
教室裏麵充斥著嘈雜的聲音，都是書聲。現在是早讀時間，是學生背誦知識點的時段。
方攸的座位就在最後一排，當他落座的時候，除了同桌抬頭看了他一眼之外，沒有任何人注意到。
一坐在座位上麵，方攸就感覺大腿肌肉一陣酥麻。同時後背的肌肉也傳來陣陣酸痛，讓他忍不住想要趴在桌子上麵。