三十
隨著認知的豐富，會不斷有新的事物引起我們的興趣，每一個新的興趣都有可能替代曾今舊的興趣，當它在我們腦海裏長期存在，並影響著我們的喜怒哀樂時，這份興趣，就很可能成為我們的人生理想。要去實現這個理想，當然要克服許多困難，這一章我們來講一下，每個人，在奮鬥的過程中，都會遇到的困擾：進步的速度太慢。
首先，我們不得不承認，任何理想的進步速度，都是緩慢的。但進步速度很慢，也隻是一個相對的概念。同樣是力量的提升，你堅持一個月的鍛煉，由可以舉起25公斤的重物提升至舉起26公斤，如果你的目標是超過小明的能力，舉起27公斤的話。你會認為這一個月的進步，速度已經非常之快；而當你的目標是成為世界舉重冠軍時，一個月一公斤的力量提升，又在你的眼裏，變得極其緩慢。
每日都堅持一份遙不可及的夢想，往往會令我們疲憊，久而久之，就會產生吃這份苦沒有意義的念頭。但當你換一個方向思考問題時，你便又可以在單調的日常生活中，頻繁感受到進步所帶給你的快樂。要做到這點，需要我們把欲望的重心，放在一個可以看得見的時間範圍之內。十年顯然太長，十年之後的事，我們潛意識地認為，與自身已無關係，就像十年後品嚐人生的，不是自己。鼠目寸光是我們活著的本能，因為未來有著太多的不確定性，所以今朝有酒今朝醉，便一定是當下百分之百的收獲。
而因為每個人認知能力的不同，所以不同時長的目標，對每個人的影響，都各不相同。對大多數人而言，目標定在一個月的時間，就能恰到好處。我們更多情況下，會因為一個月後可能導致的結果，而產生焦慮，基於這個特點，我們把理想擱置腦後，隻要時刻提醒自己，每個月完成固定的任務，那理想就一定可以實現。
當你有了這個想法後，進步對你而言就不再緩慢，每一個月，你都提升一公斤的力量，我們不去考慮理想有多遙遠，我們隻要知道，理想離我們越來越近，當每一個月的任務，你都可以完成時，理想，還有無法實現的可能嗎？
我們再講十年這個時間。十年很長嗎？背下九九乘法表隻需要幾天的時間，而背下九九乘法表這個理想的實現，就算給你的生活帶來無窮的好處，但它能滿足你那顆不甘平凡的內心嗎？它並不能，因為代價不大，所以實現的人數很多，你，依然平凡。你應該正視為達目的，付出艱辛的這個過程，你甚至可以這樣理解：你越難受，競爭對手就會越少，達成目標後，你也就越能得到精神上的滿足。而這份踏破墳坡荒蕪，枯骨中奮力求生的強大欲望，才是至高榮譽真正降臨的，唯一方式。
我們再次升華，你的努力，如果隻存十年，雖然你已實現夢想。不過你老了以後，骨子裏若是依然有熱血流淌，你就還是會悔不當初。如果讓你再重來一次，你不會十年期滿，便停下腳步，二十年，三十年，甚至拄著拐杖，你依然會選擇，繼續流淌汗水。
身體能力已經在退化，卻還要一廂情願的折磨自己，飛逝的時光已經開始拋棄注定腐爛的肉身，卻依然奮力揮舞手中的權杖。精神的力量就是如此，你看到的，可能是我肉身的不斷退化，而我實際得到的，也許隻是你們的肉身的得以加強。。
當進化大於退化之時，我可以進步，當進化無法大於退化時，我依然還能以另一種方式繼續進步，強大的意誌必將衝破枷鎖，當能量遊走於天地之間，隻要你願意，那我的意誌便在你的體內複活，無數個你睜開雙眼，即預示著我的信仰再次降臨。你終將守護這片蔚藍的天空，雖然意誌已不在同一軀殼，但因他們來自同一靈魂，就必定世代相連，就算之後散落在虛無的時空，因靈魂之間的互相幹擾，他們依然隔橋相望，彼此影響、時刻共鳴。
所以，打開這本書的時候，其實，你就已經開始產生變化。隨著你思想的不斷升華，這份信仰，必將，世代長存，永不熄滅。