第5段(1 / 3)

?木琳不情不願的從沙發上起來,抬著滿臉的黃瓜摸索著打開了大門。就這樣,隻把門外的三人給當場怔住了。幸好是滿臉的黃瓜啊,要是換成了麵貼膜,嘖嘖~就她這樣去開門,還不把人給當場嚇暈啊?還以為鬧鬼了呢。

同樣,當看到這三人的出現,木琳也是又驚又喜啊!

接著,當三人看到此時各方麵狀態都很正常的木琳時,都無形之中泄了一口氣。謝謝老天!這個讓她們擔心不已的臭丫頭幸好沒事,隨即幾人抱在了一起。

木琳穩住心神,然後開口說:“首先,我要和在座的幾位道聲謙,畢竟是因為我的表達不清楚,害的大家為我擔心······”

看著木琳那個認真勁,三人明白這次的某些事對木琳的影響頗大,頗強烈。於是,三人異口同聲的問道:“到底發生什麼事了,木琳你說出來,我們為你報仇。”

看著這三個力挺自己的姐妹淘,木琳感動的眼淚都出來了。

“不!”木琳打斷她們道,“你們不用想太多,其實我沒有什麼事,畢竟,我是一個各方麵都獨立的新時代女性,不必把我看成是一個弱勢群體。”

各方麵獨立的女性?其餘三人看了看四周,再轉頭互望了一眼,然後一致的看向木琳,接著三人搖頭,不怎麼苟同她的想法。木琳幹咳兩聲後,繼續開口:“當即講敘了今天晚上的所有經過,扣除在孟壘家luo睡的那一段,其餘的全部——特別是馬珊那些,又在她的添油加醋下敘說完成。”再看看那三人的表情,木琳非常滿意的點點頭。

接著,木琳開始進行下一項談話內容,關於木琳,如果要重新的塑造自己,要用怎樣的解決方法······

三人就此事,展開了熱烈的討論。最終,在三人的共同努力下,針對木琳,展開了如下計劃。

飲食篇(媚晽全權負責)(注:媚晽是一位有名的營養調劑師):

第一:每天早上飲食合理,正常有序。

第二:每天多菜(綠色葉類蔬菜居多)少肉。

第三:每天多餐低卡路裏。

第四:晚餐以水果或是蔬菜沙拉為主,拒絕一切麵食類的東西。

第五:晚餐過後,拒絕再進食任何物體。

······

運動篇(範孜全權負責)(注:範孜目前是本市一家特級健身室的資深形體教練)

第一:每天早間的有氧體操。

第二:熱瑜伽

第三:形體訓練

第四:肚皮舞加柔軟體操

第五:自由操

······

衣著,打扮篇(佑佳全權負責)(注:佑佳是名資深平麵模特,高級時尚達人新貴,廣告,服裝,等等類的超級寵兒)

關於這一篇要學習的,隻能靠個人的悟性了,不像其它是可以按部就班,有半可循的。關於衣著啊,打扮啊,那真的是隻能意會不得言傳了。

關於這三類目前就先歸結以上這些,如有添加,隨時更改。

看著這個密密麻麻的執行方案。如果換做是以前的木琳,那不用說,肯定是早跑得不見人影了。可是,現在她在仔仔細細的看著每一條每一款,然後發表著自己的意見和建議。

第二天,計劃正式開始。

木琳按照每一項都認認真真的完成。直到晚飯過後,鍛煉完計劃的最後一項,累極了的木琳早早的上了床休息。可任憑怎麼努力,躺在床上全身酸痛的木琳怎麼也睡不著。一度想到要放棄,可想想又不服氣。隨手打開收音機,一曲帶有古典風的曲子傳來~