“好好好，從今之後有什麼需要我會盡量滿足你的。”張葉高興壞了，隻是他不知道現在張峰不是以前的張峰了。
修真的肉神境是有外修內的過程，注重對自己身體的鍛煉，不斷的對自己的身體進行錘煉，慢慢的改變自身的經脈和骨骼的強度，這樣打下了一個良好的基礎之後，才能夠在以後修煉的時候事半功倍。
從來沒有任何修煉基礎的張峰在修煉這一篇的時候可是吃盡了苦頭，但是他一直都咬牙堅持著。
一塊三十斤的青色大石被方寒雙手舉了起來，然後他不停的下蹲，下蹲到極限後，猛烈起跳，好像青蛙一般，這是一種練力方法，“金蟾跳水”，可以極大的鍛煉身體力量，但是要消耗很大的體力，很容易扭傷筋骨，造成傷殘，不是養生養得極好的人，根本不能用這種方法練習。但是，現在的張峰已經顧不了這麼多了，以前的身體太弱，隻有刻苦練習才行。
一下，兩下，三下，四下..........張峰不停的跳躍著，跳完數百下之後，張峰咬著牙齒，絕不停留，又開始了瘋狂的用拳頭擊殺堅硬的石頭！
砰砰砰！
張峰的拳頭，不停的砸在一塊山石之上，一拳又一拳，凶猛暴烈，好像瘋牛一般，血肉橫飛，骨節哢嚓哢嚓作響，似乎要被打碎了！劇烈的疼痛，鑽心的疼痛，使得他快要昏死過去，但是他咬牙死死的挺住！
手上血肉模糊之後，他又飛起左右腿，狠狠的踢擊。
嘣嘣嘣！嘣嘣嘣！
腿踢在石頭上，全部都是腫脹，烏青，皮開肉綻！
再用身體撞擊，全身各個部位，背，膀子，腰，腹，胸，脖子，碰撞堅硬的石頭！打得遍體鱗傷。
嘩啦！
這些訓練完成之後，張峰又不顧自己的身體傷勢，狠狠的跳躍到了河水之中，不停的遊泳，在中間的漩渦激流中搏鬥。
用盡一切方法，高強度的訓練，摧殘自己的身體。
這絕對是魔鬼一般的鍛煉，就算是那些天天人參，燕窩，鹿茸的人，要進行這樣魔鬼一樣的訓練，身體上也吃不消。
更重要的是，意誌上也吃不消。
每天死去活來的疼痛，誰吃得消？但是張峰卻硬生生的自我堅持了下來。
一天，兩天，三天........張峰每天晚上大半時間，都用魔鬼式的高強度的訓練，來摧殘自己的身體。
漸漸的，他的身體越來越強壯，原來有些幹瘦的肌肉，也豐滿了起來，一塊塊的筋肉，緊密結實，四肢柔韌而有力量。
不過從表麵上看去，他就是比以前長得結實了一些，但是他自己知道，筋肉，骨骼的緊密程度都大了許多，體重足足增加了二三十斤。
十天之後，張峰練那“金蟾跳水”，他也漸漸的可以背負五十斤，甚至八十斤的大石，到處跳躍。
“一百斤！”
一個月之後，方寒足足背負了一百斤的大石頭，整個人輕鬆自如的學青蛙跳躍著，一蹦就是四五步遠的距離，連蹦三十六下，臉不紅，氣不喘。
嗨！
隨後，他把這一塊百斤大石，向上一丟，足足丟了兩三人高，呼嘯砸落下來的時候，他雙手一舉，全身筋骨咯吱咯吱作響，居然把這塊石頭硬生生的接住。
斷！
一聲低沉的吼叫，張峰一手托住百斤大石，另外一手狠狠一拳，砸在一根碗口粗的小樹身上，頓時這小樹立刻木質斷裂，被生生的打裂。
砰！
把百斤大石一丟，張峰站立當場，身體昂然而立，竟然隱隱約約顯現出了幾分氣勢來。
到了這一刻，他終於完成了力量訓練，全身四肢，腰腹，每一寸地方，都鍛煉到了。
張峰修煉肉身境，沒有一天停下過，此時已是深秋季節，從他開始修煉算起已經有三個月的時間了。
不過現在張峰卻麵臨著一個困境，那就是他已經到達肉身圓滿的境界了，在一步就踏入神通的境界，可是在張家根本就沒有肉身轉神通的確切修煉功法。如果想要修煉成神通，隻有出去拜師，但是除非你有熟悉的人在裏麵，否則不要看這是一個修真大陸，也會沒有一個修真門派收你做弟子的。
神州大陸的仙道有六大門派分別是羽化門、飛升門、乾坤洞、華生寺、天君符和藏君廟。有仙也就有魔，不過魔道比較蕭條發展至今隻有三大門派分別是先天魔宗、長恨魔宗、紅塵魔宗。另外還有一些妖道，因無仙魔兩道的打壓一直沒有成長起來。
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