人生總在得失之間，得到了自己喜歡的東西，我們就歡喜；沒有得到或失去，我們就悲傷。
這是人之常情，但是，如果過度在乎得失，內心一直被外在的境界所轉，那麼你的生活隻會一直處於陰暗之中，活得越來越累。
1972年，美國總統尼克鬆競選連任，他本來在第一次任期內政績斐然，當時很多人都預測尼克鬆能以絕對優勢獲勝。
但是，尼克鬆一直無法走出曾經幾次慘敗的心理陰影，他擔心自己這次競選會再次失敗。於是，他指派手下的人潛入競選對手總部的水門飯店，在對手的辦公室裏安裝了竊聽器。
這就是美國曆史上著名的“水門事件”。
然而，這一行動當晚就被對方所發現，尼克鬆派去安裝竊聽器的手下也被逮捕。
事發之後，尼克鬆又連連阻止調查，推卸責任，在選舉勝利後不久便被迫辭職。本來穩操勝券的尼克鬆，因缺乏自信，走不出過去失敗的陰影而導致慘敗。
時間是一直往前走的，如果一直活在過去的悔恨中，那麼我們也會失去將來的幸福。
麵對生活中的挫折，我們要有一顆豁達的心，看淡得失。以積極樂觀的心態麵對未來，放下糾結，心才能自在。