“葉希同學，你很狂妄啊！”
這套地獄式特訓方案，凝結了孫曼聯幾十年的心血，不知多少修煉天才在這套方案麵前都流露出驚駭欲絕的表情，如今卻被葉希貶得一文不值，而且看他淡定自若的表情，是真的沒有把這套方案放在眼裏。
孫曼聯眼底，頓時放出了兩道銳不可當的針芒，滿臉皺紋擠在一起，表情刹那間變得無比猙獰。
葉希心底暗叫一聲“糟糕”，心說自己晉升到中階這件事，大家都還沒知曉，自己怎麼能拿晉升強化後的體質來當做標準？
“呃，孫老師，我又仔細看了一下，你這套地獄式死亡特訓果然非常地獄，非常死亡，非常恐怖啊，我好怕自己無法完成！”葉希言不由衷地說。
孫曼聯人老成精，哪裏會看不出葉希是在敷衍自己，心底勃然大怒，冷笑道：“好小子，別急著說大話，換上練功服，先做十組深蹲試試看？”
孫曼聯站起身，從訓練室的角落裏積滿灰塵的地方，摸出一套款式十分老舊的修煉服，朝葉希丟過來。
“深蹲？我喜歡！”葉希活動了一下身體，脫下那皮質的校服，換上了滿是塵土氣息的老舊修煉服，眼中放光，笑嘻嘻地說。
中階後的他現在怪力驚人，最不怕的就是深蹲、臥推之類的力量訓練，待會兒全力以赴，一定叫老頭子看得眼珠都凸出來！。
走到鏽跡斑斑的深蹲架前，想了想，從幾乎鏽成一團的杠鈴片裏，又拽出兩片，狠狠砸進杠杆。
深蹲重量——三百公斤！
“兩百公斤實在太少，根本起不到鍛煉的作用，我平時都習慣用三百先熱熱身的，沒關係吧，孫老師？”葉希衡量了一下自己的體能狀況，衝著老頭微微一笑，露出雪白的牙齒。
“當然可以，不過我怕你等會後悔啊。”孫曼聯也是一笑，露出黃褐色的牙齒。
“隻不過三百公斤，二十組都能一口氣做下來，有什麼可後悔的？”葉希衝掌心啐了一口唾沫，雙掌摩擦，熱得發燙，死死攥住杠杆，扛在堅實的背肌上，雙足驟然發力，往上一提，然後——就感覺渾身一緊，原本寬鬆的練功服好似擁有生命，驟然收縮，化作一層堅韌的牛皮，把他完全裹住！
與此同時，一股絕強怪力驟然轟落，好似一座大山劈頭蓋腦砸了下來，一下子把他砸趴下！
“忘記告訴你了，小家夥，這件修煉服是我在十幾年前專門煉製的魂具，叫做‘放棄’，擁有諸多神通，第一呢，就是通過空間煉成陣，產生重力場，你穿上這件衣服，就好像穿上了一件幾百斤重的鎧甲，我看看，現在你身上的負重，有兩百公斤！”孫曼聯獰笑道。
兩百公斤重量，加上杠鈴本身的三百公斤，就是足足半噸，葉希猝不及防之下，當然是被壓得死死的。
“好卑鄙，不過，五，五百公斤也沒什麼了不起！”
葉希被壓得眼冒金星，他死死咬緊牙關，雙手硬撐，手臂上粗壯如蛇的青筋畢露，周身骨骼“哢哢”亂響，硬生生直起腰杆，重新攥住杠鈴，雙腿分開，腰胯下沉，又穩穩站起。
一個標準的深蹲動作，完成！
總負重，五百公斤！