氣力，力氣，有了氣才有了力，一個正常的凡人想要拿起來500斤重的物體，顯然是有難度的。主要原因就是因為底氣不足。隻要底氣足了，力量自然會跟著增加。靜心心法第一重就是講的如何增加體內的“底氣”。
增加底氣的辦法倒是並不複雜。不過難度卻是非常的高。
底氣練習一共有十輪，每練成一輪，自己的力氣就會增加一成左右。十輪練習成功之後，可以提升自己一半的力氣。也就是說隻要你有250斤的力氣，加上這一套練氣的法門，就足以將你的力氣擴大到500斤。
看到這兒，陳雨這才稍稍安心一點兒，難怪那些大官貴族家裏的男孩女孩有那麼大的力氣，原來都是這功法的加成啊。一個凡人想要擁有500斤的力氣難度不小，不過若是縮小一半兒的話250斤難度自然就降低了不少。陳雨有信心將自己的力氣提升到500斤！
不過接下來看完這功法的具體描述，陳雨有點兒迷茫了。他自己的理解還是有誤區啊。
人家的力量加成不是那樣算的，是按照整體進度來算的。
比如說，你起初有100斤的力道，練氣練到一層之後就會有110斤的力道，而到了第二層是在這第一層的基礎上再提升一成，也就是11斤了，就這樣以此推算下去。實際上大多數人不需要練到第十層就可以完成氣沉丹田境界的晉升了。
當然，這些計算方式，陳雨並不感興趣，陳雨感興趣的是練氣法門。半年前陳雨曾經測試過自己的力氣，極限情況下大約能拿起來120斤重的物體。要是能將氣息提升一下，豈不是馬上就能增加12斤的力道，這可是實實在在地好處啊！
咦？這練氣法門倒是不容易啊。（以下為個人理解，並無科學根據，請勿模仿）
練氣一層，也就是說修煉者要盡可能的平複自己的氣息，使得自己的氣息盡量的延長，增大，直到你可以將十息的氣息彙聚成為一息之氣，那就算是成功到了第一層。
普通人完美的呼吸一次大約需要兩秒鍾左右，若是拖得時間長了就會有憋悶的感覺，而這十息之氣化為一息之氣，就是要把十次呼吸合成為一次，也就是說20秒時間內隻呼吸一次，若是單單做到這個動作，倒是沒什麼難度。
隨便拉一個人，憋氣20秒都是易如反掌。能憋氣20秒就能將十息之氣合成為一息，不過現在這是修煉，可不是玩遊戲，這兒說的十息之氣合為一股就是要把自己的呼吸調整成普通人的十息為自己的一息，不是說一次就完了，而是要長期堅持下來，才行。
也就是說，什麼時候，你一刻鍾能控製到自己的呼吸為百息之內，就算是達標了，當然，準確的說是一刻鍾90次最為標準，不過這個層次的要求顯然也沒有那麼嚴格。
陳雨按照這上麵所說，倒是不斷的是實驗了十幾次，讓人失望的是，每一次都是以失敗告終，對於這個結果，陳雨倒是也並沒有表現出來太多的難過。功法修煉並非一朝一夕的事情，他今天剛剛獲得功法，要是立刻就能連續提升幾個等級，那就不正常了，就算是那些大家族子弟整天錦衣玉食，潛心練功，想要從凡人突破到“武道中人”，都需要將近一年時間啊。
就算是雲山帝國第一天才帝國太子雲石天，從開始修煉到突破凡人，也用了差不多一個月時間呢。陳雨自然不會妄想自己一兩天就能超越人家。那純屬扯淡。
經過不斷的控製，陳雨也不是沒有一點兒收獲。經過一番的可以控製，陳雨勉強能夠將將自己一刻鍾的氣息控製到400次，比起普通人的450次左右倒是有了一絲絲的進步，這已經是極限了，再想進步，陳雨就有點兒心有餘而力不足了。
對於這個“進度不明顯”的結果，陳雨倒是也並沒有太多的糾結，隻是不斷的控製自己的氣息，盡可能的使得自己的氣息更加均勻一些。除此之外，陳雨也並沒有刻意要求太多。
一番的練氣下來，不知不覺之中天色再次暗了下來，事實上這雪山之巔本來就是夜長天短，一天十二個時辰有8個時辰都是夜晚。
天色漸漸暗下來，兩個小家夥也因為種種原因，醒來了。心急火燎的出去解決了一番內急的問題，藍靈兒又忙著做晚餐了。而昊天顯然也不想閑著，正忙著用哪個小匕首不斷的打包呢。儲物袋裝不下我就打包啊。能多帶一點兒是一點兒啊，這麼好吃的東西若是浪費了，那可是比殺了他更讓他難過啊。