每一次在瀑布上被衝擊下去王楓都會感覺到身體中傳出一陣陣熱流，熱流在身體上流動著，流過的地方王楓感覺到一陣酥癢，身體上被激流衝擊的傷在慢慢的痊愈，身體在慢慢的加強。
王楓此時才明白為什麼要錘煉身體，藥浴之後藥中的藥力全部儲存在了身體中，沒有錘煉身體那藥性就不會被激發，雖然也可以改變身體素質，但是速度太慢了，是屬於潛移默化的改變，而通過錘煉身體來激發藥力雖然痛苦艱難，但是它能很快的釋放藥力，來修複錘煉時受傷的身體，使身體可以很快的增強。
過去了快四個時辰王楓已經可以站在瀑布激流下了，迎著衝擊力巨大的激流王楓拿出飲血槍開始按照《基礎槍法》上的招式一招招的練習，每出一槍都會耗費巨大的力氣，王楓揮舞著飲血槍幾招下來就沒有了力氣，在這個時候王楓運轉《風雲化龍決》感覺比平時快了不少，身體的力量也在快速的恢複，身體也在一點點的變強，不一會兒恢複了力量王楓又開始在瀑布練槍。
五個時辰很快就過去了，王楓在這五個時辰中不但錘煉了身體，使身體力量增加，還將暴雨梨花自一秒四槍達到了一秒五槍，這可是一大收獲，武技更進一步會增強自身的殺傷力，給對方帶來更大的傷害。
守在外麵的弟子走了進來，提醒王楓時間已到，讓王楓離開寒潭瀑布。
王楓拿著飲血槍走出寒潭瀑布，那個來提醒王楓的弟子看見王楓一身的淤青不禁佩服起王楓來，“修煉就是要對別人狠，對自己更狠才會有成就”，對王楓也客氣起來。
王楓穿上衣服，走到管事處門口時，胖管事看著王楓一身龍精虎猛的樣子，嘴角一抽，好奇的看著王楓心想到，“每一次那些弟子自寒潭瀑布出來都和霜打的茄子一樣，被寒潭瀑布凍得瑟瑟發抖，而他出來竟然還是生龍活虎的模樣，寒潭瀑布那麼冷，他是怎麼撐下五個時辰的，看來那個小子不簡單，以後要好好的交好一下，他的前途絕不會差的，到時候他有前途了就會反過來幫助我，以後一定要好好的巴結他了”。
王楓回到庭院讓小玉打了一盆熱水，好好的在熱水中泡了一會兒，泡完後盤膝坐在床上就運轉《風雲化龍決》開始修複身體，但王楓沒有發現放在旁邊的九枚靈石的靈力正在被《風雲化龍決》所引導緩緩地進入王楓的身體，王楓身體上一道道龍形紋路緩緩地浮現出來，在背後一幅騰龍虛影顯化出來，不過這種變化王楓是看不見了。
修煉了一夜，王楓早晨停止修煉一看就驚了一跳，自己身上的多處淤青已經完全好了，沒有留下一絲痕跡，就好像沒有受過傷一樣，王楓不禁佩服《風雲化龍決》驚人的恢複力，一晚上就能全部恢複自己身體的傷。
但是當王楓看像旁邊的一堆粉末時不禁大吃一驚。
那粉末王楓自己可不陌生，那是靈石靈力耗盡所留下的粉末，自己上一次突破時才用了二十多枚靈石，這到底是幹了什麼，一夜就耗盡了九枚靈石的靈力，看來《風雲化龍決》也可以吸收靈力，怪不得我身上的淤青一晚上就好了，原來是用了這麼多的靈力來恢複好的，這可是九枚靈石啊！就那麼點傷用了九枚靈石，心痛啊！