離開北少林後，劉蕭然體內靈力實在空乏，不得不停下來恢複。
擎蒼疑惑，“丫頭，怎麼停下來了？”
劉蕭然苦笑，“師叔，我和你對戰了那麼久，還費力解了眾人的七苦幻境，靈力早已枯竭，我需要在此打坐恢複靈力，你若是忙就自便吧。”
擎蒼笑道，“那你還逞什麼強！禦空飛行了這麼遠？”擎蒼並沒有走，看見她已如強弩之末，留她一個小姑娘在這荒山野嶺實在有些危險，便在她旁邊為她護法。
劉蕭然拿出一粒培元丹服下煉化，卻恍如石沉大海，激不起一點浪花。連服三粒，依然如此。劉蕭然疑惑，看到擎蒼竟然在旁邊為她護法，略微放心。咬咬牙，拿出一粒上清丹服下，一刹間，磅礴的靈力迅速衝進劉蕭然的奇經八脈、橫衝直撞，在劉蕭然體內到處肆虐。
劉蕭然麵露痛苦之色，頓時汗如雨下。體內全身筋脈傳來的痛苦差點令劉蕭然神智大失。這時，頭頂傳來擎蒼的大喝，“抱元歸一，固守靈台！”
劉蕭然瞬間清醒，舌尖已被牙齒咬破也毫不自知。聽著擎蒼的指示，從一條條筋脈一點點把靈力往丹田處擠壓、煉化。三天過後，劉蕭然醒來，成功到達出竅初期巔峰。
擎蒼看著她，驚疑出聲，“咦？丫頭，竟然進階到出竅期了？隻差一層紙就能進入中期了，你為何不一鼓作氣，直接衝擊出竅中期？”
劉蕭然苦笑，“我不過是越級服用了一粒上清丹，想用它來固本培元，沒想到丹藥中那股磅礴的靈力令我我差點走火入魔、神誌不清。還好有師叔在頭頂當頭棒喝，讓我及時清醒，能進一階已是萬幸，還是先把境界穩固再想其他吧。”說完，劉蕭然不禁臉色發白，一陣後怕。
擎蒼胡子抖了抖，“你竟然服用了上清丹？真是夠不要命的。以後千萬不可如此莽撞，越級服用丹藥，輕則走火入魔，重則爆體而亡。你啊，太膽大妄為了。”
劉蕭然不好意思道，“我不是想著還有師叔你在嘛。”
“還叫師叔？現在我恐怕連你也打不過了。該改口叫師兄了。唉，沒想到我這師叔的幹癮還沒當幾天呢，就變成了你師兄了。”擎蒼無比感慨。
劉蕭然好笑的看著他，真是一個老頑童。“有我這麼年幼的師妹不好嗎？這樣也顯得師兄你年輕多了。”
擎蒼皺了皺眉，“還年輕什麼，我停留在出竅中期已經兩百多年了，現在六百多歲，如果再不突破到分神期，就隻有一百多年的壽命而已。”
劉蕭然看他一臉失落，心裏不禁有些酸澀。心裏何嚐不能理解那種痛苦，自己也是花了十年才衝擊到出竅期。從元嬰期能順利到出竅期的修士可謂萬中無一，這是一個大關卡，與這個比起來，築基、結丹、碎丹化嬰相對來說容易的多了。
因為到了出竅期，神識感應範圍會變大，猶如實質，感應到的景象就像親眼所見一般。還能元嬰出竅，意味著身體對修士的作用和束縛減小。可以說，出竅期以上修士要是不能進階，死也是死在天道法則之下。死後靈魂不經冥界輪回轉世，而是自行成為鬼修繼續修煉。修士最怕的就是等死，那種無能為力的絕望她曆經兩世，如何不明白？
擎蒼看著劉蕭然沉默，一副心有戚戚焉的樣子。“師妹，你現在正值青春年華，還有近八百年壽命。而且你資質那麼好，一定能比我走得更遠。如果我壽終，還請你替我繼續坐鎮青城派。”
劉蕭然看著一臉正色，像在托負後事的擎蒼，點點頭，“師兄放心，作為門派中的一份子，此事我責無旁貸。”
擎蒼眼珠一轉，“咳咳…你不覺得我這老頭挺可憐嗎？…師妹啊，我聽信德說，你擅長煉丹？那個…你的上清丹還有沒有？送一粒給師兄用來衝擊分神期怎麼樣？”
“啊？師兄，原來你是想要上清丹啊。那你就直說好了，幹嘛拐彎抹角那麼久。”劉蕭然狡黠一笑，抱怨道。
“鬼精靈。又在作怪，一句痛快話，給不給。”
劉蕭然拿出一個玉瓶，“師兄，我前段時間隻煉製了一爐上清丹，成丹三粒，我用了一粒，還剩兩粒，都送給你好了。”
擎蒼欣喜的接過，“怎麼成丹這麼少？”
“難道我的成丹率比門派中的煉丹師還低嗎？這爐不是我成丹率低，我一爐可以成丹九粒到十二粒。隻是珍稀藥材太少了，好不容易才湊到這麼一點，最終分量也隻夠成丹三粒。不信你打開看看。”
擎蒼打開玉瓶，見裏麵躺著兩粒珠圓玉潤般的白色丹藥，成色和品相極佳，是極品靈丹。而且，還有荷花圖樣的精致丹印在上麵，藥香內斂，瓶內靈氣濃如實質。樂得擎蒼嘿嘿直笑，“不瞞師妹，我活了這麼大歲數，還沒有服用過極品靈丹呢。無論最終結局如何，我都得謝謝你。”