得尤為重要。
中醫將機體的全部功能劃分為五類，並用五髒的名稱來冠之。五髒精氣充滿，六腑功能通達是人體健康的標誌，也是美麗的體現。髒腑是人體內髒的總稱，包括五髒六腑，五髒即心、肝、脾、肺、腎，六腑即膽、胃、小腸、大腸、膀胱、三焦。下麵主要介紹五髒的功能。
氣血津液
補足氣血，潤澤津液，讓容顏柔嫩如水
氣
氣是構成人體和維持人體生命活動的最基本物質。人體的氣是由肺、脾、胃和腎等髒器的綜合作用，結合來源於父母的先天精氣、食物中的營養物質（水穀精氣）和存在於自然的
清氣三者而生成。
氣是具有很強活力的精微物質，它對各組織的生理活動起推動和激發作用，特別是氣推動血液在脈管中運行，對於滋養顏麵、眼睛和頭發起著主要作用。
氣可護衛肌表，防禦外邪侵襲，如氣虛， 外邪從皮膚和口鼻侵入機體，可導致疾病，影響容顏。氣化作用減弱，血液不能化生，容顏就會因營養流失而蒼白無華。
血
血是構成人體和維持人體生命活動的基本物質之一。人體所攝入的食物，經脾胃消化吸收後生成營養和津液，營養通過肺的作用，化生為血。血生成後，能滋養全身。血在脈中循行，內至髒腑，外達皮肉筋骨，運行不息，不斷地對各髒腑組織器官起充分的營養和滋潤作用，以維持正常的生
理功能，血脈充盈則表現為麵色紅潤，肌肉豐滿壯實，皮膚和頭發潤澤。
血的生化、運行、營養和滋潤，必須依賴氣的推動、溫煦和氣化作用才能完成，所以，氣血的關係十分密切，在許多美容理論中，常氣血並稱，在治療上亦氣血共治。特別是外用藥物美容
品，為了達到麵色紅活榮潤的效果，多用行氣活血之品，如川芎、紅花、赤勺、延胡、鬱金。按摩美容也常常是為了促進氣血運行，使器官得到滋潤濡養。內服則多從補血養血著手，常選當歸、熟地、川芎、白芍等藥物，使血液充足，滋養全身皮膚毛發，使身體健壯，容顏長駐。這些運用在本書的外用驗方和內服驗方中均有體現。
津液
津液是機體一切正常水液的總稱，如胃液、腸液和涕淚等。津液可滋潤肌膚和頭發，濡養髒腑組織器官，營養、滑利血脈，隻有津液運行正常，才能皮膚潤澤，肌肉豐滿，頭發亮澤，雙目有神，口唇紅潤。
經絡腧穴
按摩美顔經穴，重現如雪美肌
經絡是運行全身氣血、聯絡髒腑肢節、溝通上下內外的通路，人體營衛出入、氣血流通、津液運化、氣機升降等都是通過經絡來實現的。
經絡既是聯係身體各組織的通道，又運行營養物質於全身，所以經絡發生病變就會影響各器官功能，各器官發生的病變又可通過經絡反映出來。通
過刺激經絡，疏通經絡氣機，可以達到治療疾病和美容的目的，如祛除色斑、痤瘡、皺紋等。中醫美容在經絡上主要通過按摩、氣功、針灸、外用藥等方法來達到美容的效果。
經絡美容的主要優勢在於非藥物性調理，無副作用，有見效快及標本兼治的效果。這種方法能最大限度地調動機體的潛能，調整機體內部的張力、微循環、皮脂代謝、神經反射、內分泌係
統等。例如當麵部出現黃褐斑時，很可能不僅是皮膚上的問題，也與髒器功能失調有關。經絡美容不僅有除斑功效，還有調養髒腑的功能，通過整體調節令經絡暢通，陰陽協調，提高和增強機體功能，來有效地解決美容問題。
本章導引
● 雀 斑 篇
外用
⊙ 花粉煎外擦法
⊙ 李花潤麵方……
內服