第五十章鍛煉
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“100、101、102、103……”
晨曦穿過清晨的霧靄，照耀在內院的庭院中，隻見庭院內，一個赤著上身的青年，將雙手掌心按在地上，身體不斷的起伏著，每一個起伏，便是一口喘息。
青年的旁邊，一個明妍美麗的少女隨著他每一個起落就計一個數字，一雙美目中滿是敬佩的看著他。
這樣的動作，她先前顯然也是嚐試過，但是她雖然有習劍，身體素質卻是一般，雙手頗為瘦弱，隻做不到十個便扛不住，而此時，這個青年竟是一口氣做了一百個。
其實先前僅做到五十個的時候，青年就似乎有了不支之相，雙手都有些打顫，接下來的動作，看起來更似是在強行支撐，可是就這強行支撐，竟然支撐到了一百個，還在繼續。
“先生。”烏廷芳心中默念著，口上依舊在數著數字。
難怪先生如此年紀，就可有著這般成就，隻看他的意誌與堅持，和滿身的汗水就可知道這一切是如何來的。
“呼。”當少女數到150的時候，王離將身體撐了起來，一隻腿跪倒在地，然後爬了起來，赤著的上身，已經被汗水覆蓋，就如同洗了個澡一樣，晨曦照耀之下，皮膚反射著白光。
“先生，休息一下嗎？”烏廷芳關切的問道，又拿著一快毛巾，幫王離擦著頭上身上的汗水。
“這才剛開始，遠還沒有到達極限，稍微回複下，然後繼續鍛煉。”看著烏廷芳眼中的崇拜，王離心中滿足之極。
曾幾何時，他竟能一口氣做這麼多俯臥撐？那時候，他隻是做二三十個就差不多了。
150個啊，若不是“離“提醒，繼續做下去身體就會出現更大的損傷，到時候哪怕引動潛力修複也要花費更長時間而不是稍微休息一下就可修複的話，他還能繼續堅持。
“墨氏補遺中三大劍勢別有玄妙，其內功也是果然不同凡響。”
王離心道，昨天晚上，他就對墨氏補遺的劍術研究了一番，一開始隻當墨氏補遺僅僅是三招大小劍勢。
隻是很快，他就發現墨氏補遺的劍術遠不是所謂三大殺招那麼簡單，個中更有玄妙，對劍術自另外一個角度已然有所認識，這認識甚至可能是尋常劍手練一輩子都不知道的。
有道是假傳萬卷書，真傳一句話，這墨翟傳下來的的劍術，確實不愧是整個墨者行會至高劍術，非同小可。
隨即他又對這極似內功的呼吸法進行了探求，靠著“離”對全身的監控和精確掌控，到如今已經搞清楚其中奧妙，並深入挖掘，有所成果。
原來這種特殊的呼吸法，竟是真個可以引動人體潛力，雖然比不得武俠小說中的內力，卻也極為不凡。
首先潛力僅僅是激發，他全身諸項素質增幅就可達20，若是通過“離”進行協調，極力增幅單個素質，竟是可以使單個素質的量化數據達到1.5，那可是一點五倍了啊。
而除了增幅之外，這股潛力，更是可以替代體能，極快的補充身體消耗，更可以加快細胞的新陳代謝，對身體進行高效的修複。
明白了潛力的諸般奧妙，王離當即根據自身實際情況，製定了嚴格的身體鍛煉計劃，今天早上，便是他鍛煉身體的第一天。
150個俯臥撐，這是他過往想都無法想的數量，如今卻輕易的完成，這個過程，靠的便是潛力的支撐。
150個俯臥撐後，王離在院子裏站定了，閉目感受著體內潛力如同溫泉洗刷一樣在相關部位進行著修複。
有著“離”的精確控製，他做俯臥撐的鍛煉，每一個俯臥撐，對身體相關肌肉的鍛煉都極為均勻，受損也在控製範圍內。