高若寒是一個嚴謹的人，多年的習慣養成他每件事情都按照計劃有條不紊的進行，無論是工作還是生活，這跟他理工科的背景以及從事的IT職業有關。
高若寒每天早上5點起床，晚上11點睡覺。
每天的三餐訂時訂量，晚上一定要喝粥，粥的花樣一周內不能重複。上下午各加一次水果餐，每次量不多，但種類不少於3種，隻吃當季水果。堅持長跑鍛煉，不去健身房，隻在氧氣充足的地方跑步，每周不少於5次，每次1小時。
高若寒這種嚴苛的生活習慣，經常遭到高子旭的鄙視。他認為生活的最高境界就是隨心所欲，而高若寒硬是人為的強加無數條條框框來約束自己，過得跟囚徒一般無趣。高若寒不以為意，他從不認為好好睡覺，好好吃飯，好好鍛煉是一件壞事。相反，這是所有人都認同的養生之道，可是卻很少有人能堅持下來。
他訓練的就是自己這種毅力和耐心。
高若寒再次看到夏浮生的時候，是在森林公園的林蔭小道上。
那是一個周六的清晨。
那一周他沒有完成5次的運動量，所以隻得在周末補上。
他遠遠的就認出了夏浮生。
她也在晨跑，穿著運動服，梳著高高的髻，修長的脖子上搭著一條毛巾，臉上洋溢著健康的紅暈，額頭上全是汗水。他對她記憶深刻。很顯然，她對他毫無印象。倆人在林蔭小道擦肩而過，她的眼睛波瀾不驚的掃過他，沒有任何變化。她完全忘記了自己，這個認知讓高若寒有點好笑。
接下來的幾個清晨，高若寒再沒看見她。
又是一個周六，高若寒猶豫後還是去了一趟森林公園，果然在同一條小道上與她相遇。
夏浮生靠在一顆大樹上微微喘著氣，似乎有點體力不支。
高若寒不由放慢了腳步，走近身旁，卻見她右手撫在胸口上，臉色蒼白，眼睛微眯，嘴唇輕咬，一副很難受的樣子。這個情景跟幾個月前在停車場見到的一模一樣。高若寒來不及多想，連忙走了過去，關切的問道，“需不需要幫忙，是不是哪裏不舒服？”
夏浮生搖頭，“不用，謝謝。”
“現在有什麼症狀？”
“心跳加快，胸口疼痛。”
“有可能是心律失常，也有可能是心肌缺血，要去醫院看看嗎？”
“不用，老毛病，休息一下就好。”
“經常這樣？”
“嗯，有點。”
“那我扶你去椅子上坐一坐吧。”
這回夏浮生沒有拒絕，點了點頭。
高若寒上前走了兩步，雙手輕輕攙扶著她的手臂，他發現她很瘦，也很弱小。其實夏浮生的身高在女孩子當中還算比較修長，但在1米8多的高若寒麵前仍然顯得嬌小。倆人離得很近，她的額頭輕輕碰觸他的下巴，他能感覺到她皮膚有一種濕漉漉的感覺，應該是晨跑時還未來得及擦試的汗水。隨著倆人的走動，女孩幾縷散開的頭發輕輕佛過他臉部的肌膚，讓他有種說不出來的麻酥酥的感覺。