人，為了身體健康要“養生”，為了心裏清淨要“養心”。此外，儒家講“修身養性”，一個人性格上常常有一些缺點，應該如何來改性，也就是如何養性呢？有六點意見：
第一，針對浮躁不安要養靜
有的人性格躁進，經常浮動不安，如何改善呢？所謂“以靜製動”，通過靜定的功夫，可以改善浮躁、不安穩的性格。例如可以訓練自己不要亂動、不要亂說、不要亂走，把自己安住在一個安然寂靜的心境上，久而久之，你的性格自然就不會浮躁不安了。
第二，針對狂妄自大要養誠
人要自尊，但不可以傲慢。對於性格狂妄自大，常常自以為了不起的人，要以親切、真誠來對治。能夠對人“相見以誠以真，相待以禮以敬”，就不會狂傲自大了。所以，我們對人要親切，不親切就是傲慢。
第三，針對貪得無厭要養廉
“貪嗔癡”是人的劣根性，當看到自己喜歡的東西，就想貪求，甚至希望世界上所有東西都是自己的。一個人如果貪心太大，就會患得患失，不但自己不快樂，尤其貪得無厭的人，往往寡廉鮮恥，惹人生厭。所謂“人到無求品自高”，貪心太大的人，要養廉。“廉”者廉潔，不妄取、不多求，夠用就好；一個人懂得知足，自然無貪。
第四，針對愚癡迷惘要養智
人有時候會對前途感到迷惘，不知何去何從？這是因為無知，不明白生命的真諦，不懂規劃、安排自己的人生，甚至不肯上進，不去培養自己的能力；有智慧的人，明白人生的意義，繼而努力創造生命的價值，自然不會彷徨、迷惘，所以人要有智慧，就不會愚癡、迷惘。
第五，針對懦弱猶豫要養勇
生命其實是很脆弱的，經不起一個意外。但是人的性格，應該堅強、勇敢，這是可以培養的。例如平常訓練自己見義勇為，肯主動、有正義感，尤其不斷充實自己的知識、智能，有了能力，自然自信、果敢，而不會遇事猶豫不決。
第六，針對粗暴偏激要養仁
一個人最大的失敗，就是個性粗暴、偏激，這種性格的人遇事不能冷靜處理，平時與人相處，也不能獲得人和；在自己無能又缺少外緣的情況下，做事自然注定要失敗。所以，性格粗暴、偏激的人，要培養仁慈的心，平時對人要和善、寬厚，才能改善自己的缺失。
人的性格雖是與生俱來，所謂“山可移，性難改”，但是，難改並非不能改，隻要自己下定決心，任何不好的性格都能改善。