22日，經過昨天報到的喧鬧之後，區隊在玉柴的集訓正式開始，在接下來10天的時間裏，這支背負著整個廣西教育屆和中學體育領域希望的球隊，將在此淬煉，希冀能夠煉出一把屠龍寶刀，到全國大賽的舞台上去展示八桂真龍的風采。
林睿作為一名職業教練，他一出手就能夠明顯感覺到與莫華強這個半路出家的業餘教練不同，他所製定的訓練內容有一個鮮明的特點就是細。這個細不是指練基本功之類的細碎，而是指針對不同的內容，如區域防守、進攻空間創造、攻防轉換、比賽閱讀等，會有細致而具體的訓練內容，球員完成了這項訓練內容之後，對於這方麵的理解與執行力很容易就提升了。
盡管這些初中生還達不到職業青訓球員的高度，基本功和意識方麵都有欠缺，林睿還是耐心地引導著球員去高質量地完成每一項訓練內容。雖然集訓的時間非常短，不可能像平常的訓練那樣去細摳基礎的技術動作，但林睿也是針對性地設計了一些個人的球性、柔韌性、單人對抗與貼防、無球跑動、射門等訓練內容，能夠使這些業餘球員能夠有所提高，那就是訓練最大的收獲了。
林教練的組訓還有一個明顯的特點，看著都是一些基本的傳跑練習，運動量應該不大，但隻有球員才明白分量如何，再隨著節奏變快而加上一兩腳就出球的要求，那種窒息的感覺就真的像是真實的比賽環境所體現出來的，在這種不間斷變速變向的訓練跑動當中，僅僅半個小時的訓練就感覺比踢完整場比賽下來還累。隨便一次訓練的間隙，每個球員全身上下都是濕透的，脫下來一扭，滴出來的汗水能裝滿那瓶容量為330ml礦泉水的小半瓶。
林教練曾經還想嚐試著用訓練職業球員一半的強度去練這幫初中生，但發現很難做到，一降再降到三成的量，才勉強能夠接受得下來。作為一名遼寧的足球教練，林睿大半輩子都在南征北戰，對各地足球的特點再熟悉不過了，他也一眼就看出了這支廣西隊跟全國先進地區的巨大差距，身體、技術、意識等方麵很難在如此短的時間之內去彌補，唯一有希望減少差距的就是來自精神意誌方麵的品質，而良好的體能儲備是支撐這方麵的重要基礎。
在昨晚的教練組碰頭會上，對於訓練計劃，莫華強提出過單獨的體能訓練方麵的內容，當時林睿一聽就有點笑了，說不用，看著一臉懵的他，林教練說到正式訓練就懂了。結果第一天的訓練看下來，看著球員們累得夠嗆的樣子，莫華強也是近距離感受到了真正的訓練強度。
當下午訓練結束的哨聲終於響起的時候，球員們就像剛踢完一場曠日持久的決賽一樣，此刻已經一點也不關心結果如何，唯一關心的就是終於可以停下來休息了。
在球員去進行放鬆慢跑的時候，林睿笑著問莫華強道：“小莫，還覺得要專門搞體能訓練嗎？”