寧淵飛正練的如癡如醉，突然眼前出現一個人影，抬眼一看正是劍鬥羅，連忙失禮道“前輩早上好！”
“嗯，飛小子，我看你這魂技不錯麼，舞起來像模像樣的，來，我陪你練練，你向我進攻，讓我看看實戰效果如何。放心大膽的來，我隻防守，不反擊。”劍鬥羅揮了揮手，單手背後，讓寧淵飛放馬過來。
“嘿，正好缺個練手的呢，以前隻能用老樹練習，現在有人這麼主動，而且十分抗揍，不試驗試驗自己這八極拳的效果，感覺都對不起自己。”
“那就得罪了前輩！”
雖說這八極拳寧淵飛也練了好幾年了，可是還真沒有實戰經驗，以前在村子裏有時候和那些小屁孩打打鬧鬧的，根本不敢用全力，這回也算是第一次實戰的時候全力施展八極拳了。
八極拳講究蓄力，身體像拉開的弓一樣，蓄滿勁力，然後把渾身所蓄之勁傳遞到肢體而釋放出去，正所謂，身如弓，拳似箭。
發力動作的運動過程要放鬆，要達到鬆而不懈、快而不僵的要求，以便在節省體力、理順筋脈的前提下快速完成動作過程，當動作運行到指定位置時，再突然發力。所以八極拳的發力過程要領總結起來就是：發力前的過程要放鬆、要快速，快速到位，到位發力。
寧淵飛心裏想著八極拳的要領，身體開始不斷圍繞著劍鬥羅轉動，蓄力的過程也有講究，需求意要身正直，十趾抓地牢，兩膝微下蹲，鬆胯易擰腰，兩肘配兩膝，八方任逍遙。
隨著身體的轉動，寧淵飛與劍鬥羅的距離也不斷拉進。
突然寧淵飛欺身而上，雙拳大開大合，拳速快到極致，而劍鬥羅見招拆招，穩而不急。
來來回回打了一陣，寧淵飛抓住機會，雙手攬住劍鬥羅的手臂，雙肘順勢上頂，頂心肘是八極拳中的一招，全身氣勁灌於雙肘，如果被擊中，就算劍鬥羅身體強健，也免不了一陣疼痛。隻不過六歲的寧淵飛才一米三左右，麵對一米八的劍鬥羅也隻能頂到他的肚子。
眼看雙肘來勢洶洶的馬上頂到肚子了，劍鬥羅飛快將另一隻手擋在身前，雖然化解了寧淵飛的蓄力一擊，卻也被震退了兩步。
劍鬥羅詫異的驚咦了一聲，雖然自己沒有動用魂力，可自己的肉體經過魂力的淬煉，再加上武魂的加持，除非純力量魂師，否則三十級以內的魂師想單純憑肉體的攻擊要正麵擊退自己，放在以前想都不敢想。
而寧淵飛的攻勢並沒有停下來，雙腿向前進步，跺腳，搓踢，雙腿走下路，踢向劍鬥羅膝下。八極拳講究“行步如趟泥，腳不過膝”。而搓踢正是這種步法的體現，他要求踢擊時攻擊點落於對手的膝關節以下，尤其是足部。因此搓踢雖不如其他的腿法有殺傷力，但是卻意在用踢絆破壞對手的腳下重心，用不強的勁力巧妙的達到擊倒對方的效果。
劍鬥羅被寧淵飛突然的攻勢轉變弄的措不及手，隨著寧淵飛的近身，劍鬥羅不斷後退，寧淵飛抓住機會近身貼山靠，攻擊重心瞬間凝聚在肩上，貼在劍鬥羅身上的一刹那，劍鬥羅隻感覺寧淵飛如猛虎出籠一般奔襲而來。