現在的我還有兩級就可以突破，但是我的生命卻隻有短短的20年，我要在20歲突破絕級，談何易。
在蔚藍中，玉蟾蜍告訴我，我的丹田之中必要結實丹，這樣有利於修行。
人都是修成內功陰陽之氣緩緩運行，而我卻要修成兩顆黑白兩顆陰陽丹於丹田之中緩緩運行。
把這股氣，相互分成兩股，也就是把陰氣和陽氣分割開來，然後陰陽互補相互協調。
我關起來我住的小房間的房門，用把手表在了地上，出了那本高級的內功吸納之法。
我閉上眼睛，盤腿坐好，感著丹田之中雜亂的氣。
一開始這些氣本就不按照我的方法進行運行，還是相互摻合在一起，地想辦法趕快讓他們乖乖聽話。
怎麼辦呢！還是看看這個高級口內功心法吧！我出了手表中的掃描像。
“大道初修通竅，竅原在尾閭穴。”
“從湧泉腳底衝，湧泉衝過漸至膝。”
“膝過徐徐至尾閭，泥丸頂上旋急。”
“秘語師傳悟本初，來時無餘去無蹤。”
盤起了腿，心中逐漸鬆了下來，通竅吧，這些氣開始在我的身體中緩緩地運行了起來，著繼續遊走，按著一個大周天緩緩地運行著。
我不道我坐了多久，丹田中的氣隨著口訣緩緩的運行道各個穴，不行，這樣還是不夠，這樣隻能運行一個大周天，緩緩的在丹田中形成了一個陰陽氣。我要的是修成實丹！
加大運行力度，同時進行下半部的運行，我就不了，我不能吧這兩團陰陽氣給實體化，加大運行軌跡！我心中默念著內功心法上的口訣！
曆年塵垢揩磨淨，遍體靈明耀太虛。
修記有何憑，心死群情不生。
精氣充盈功行，靈照耀滿神京。
金鎖關穿下鵲橋，重樓十二降宮室。
豆大的汗珠從我的頭上緩緩的淌了下來，感覺個人就像處在一個蒸澡房間裏，身體通紅的爐炭蒸烤一樣。
那兩團陰陽之氣旋轉的度來快。我的靜脈血暴漲，個人身體一片通紅。
這是氣在體內脈絡開始衝擊了，在我全運行那兩團氣之下，形成了氣，通過我的主動血，向著我的督二脈衝，該死，忘了找外公幫我通督二脈了，就是在身邊紮個針幫我梳通也行啊，也不會像我這樣自己利用氣硬去衝擊督二脈。
隨著時間的推移，我丹田之中的兩團陰陽之氣度不減反而來快，而我的臉上是一陣白，一會紅，身體上的血如同萬千螞蟻在啃咬一般，讓人疼痛。。
氣一遍一遍衝擊著我的督二脈，突然身體一震劇烈疼痛了起來，眼看著衝擊就要失敗了。
如衝擊失敗，我聚的氣將會煙消雲散，同時我也將成為了一個不能武修的廢人了廢人了！