“中場緊逼，後場收縮，出球一定要夠快，”呂居仁在不斷叫喊著。
“退守時要快而緊，注意相互間的協調，進攻時更要講究陣型的保持。”
指了指張暢，“張暢！剛才那腳傳得太慢，已經錯過最佳出球時機了！全部給我跑起來，一定要用迅捷而高效的攻防轉換節奏拖跨對手！”
雖然僅是一場訓練賽，但呂教練那種竭斯底裏的樣子，沒有一個人敢放鬆對腳下皮球的控製，比賽的激烈程度一點也不亞於一場正式比賽。
龍穿著象征替補一方的黃背心，更多的精力還是集中在防守，盡管每次拿球內心深處總會升騰起一股朝前的衝動。
就像球隊主力邊後衛章容一樣忙碌，龍在本方半場緊湊地處理著來球，靠攏、逼搶、回撤、拉邊，表現得越來越像一名稱職的邊衛。
呂居仁更多指導其在後場的一些動作規範，冷峻的目光中多了幾分期許。
白是多而雜的訓練內容，晚上則是王朋的戰術理論應用講解。
王朋不愧為足球專業的博士生，他的理論具有較高的深度和廣度，通過他在意大利期間收集的賽事實例，深入淺出地講解國青隊現陣型中的優缺點和實施盲點，進一步明確根據場上形勢變化所采用的最合理的跑位，這一點和國內俱樂部呆板的理論講解截然不同。
而且，王朋溫文爾雅，平易近人的人格魅力很受隊員們歡迎，短短一個多月的時間裏就讓他和球員們打成了一片。
在戰略大方向上，王朋讚同好友的想法，這並不是顧及情誼而作出的偏袒，而是在深入研究這批球員的特點上得出的結論；
涉及到“網”式陣型的方麵，王朋全部尊重呂居仁的苦心經營，他已經深刻地察覺出其中蘊涵的合理性，他僅是去做一些完善工作；
對一些細節的處理問題，他已提上議程，隻是沒有十足成功的把握，他不輕易去嚐試改變，不會向隊員們提出要求，更不會向呂居仁提及。
一滿滿當當的訓練內容下來，拖著疲憊的身體回到宿舍，龍一頭紮在床上，被子綿軟的質感很容易就讓他進入了夢鄉。
朦朦朧朧中，手機猛地震了幾下，短信來了。
拿起手機一看，猜得不錯，果然是雙雨：“哦，今的快速閱讀，0道題我隻錯了4道，是班上的第三名，好開心哦！”
他笑了笑，拇指快速翻轉：“嗬嗬，你好厲害呀，來，老公賞你個香吻，親一口先，嘻嘻！”
“咦，才不要呢，嗬嗬，你這個臭豬頭又想欺負我！”
“嘿嘿，你的話倒提醒了我！今的訓練可把我累壞了，你快打包一份陸城豬腳寄到北京讓我補一下啊，嗬嗬！”
手機屏幕上很快便顯示：“真的很累嗎？腳很疼吧，不是和你過很多次了，要你好好愛惜自己嗎？！你們教練沒有給你加量吧？”
“乖乖，沒事了，逗你而已。別擔心，去日本前這一個多月的訓練任務是繁重點，不過我還是可以承受下來。我們隊中剛有一個從意大利回來的助教，對我的印象還不錯，嗬嗬！”
“好啊，好啊！自從你進國青隊後，便好久沒在比賽中見過你了，我想看你在球場上生龍活虎的樣子，嗬嗬！”
“嗬嗬，我越來越有感覺了，快了！誒，雙雨，到了日本我爭取帶塊獎牌回來，你希望它的上麵是什麼顏色呢？”
“是嗎？！嗯，黃色的比較好看，如果可以帶點金色就更好了，哈哈！”
“哦，讓你挑你還真的獅子大開口啊，貪心也！嗬嗬，答應你了，等我的好消息吧。”
盡管兩人相隔萬裏，但龍分明感覺她就在自己身邊，緊握手機的右手大拇指忙得不亦樂乎！
在現代人麵前，遙遠的距離變得越來越微不足道。
正在樂不可支地按著手機的時候，背後傳來一個聲音：“龍，還不睡覺嗎？明還要訓練呢。”
話的是宋敏，他身旁站著史亦明。
下課後，隊中幾個絕對主力都被教練留下來“加灶”，龍有點累，沒和羅冼他們幾個去逛夜市，徑直往宿舍走。
宋敏和龍搭訕了幾句，漱口，整被子，準備睡覺；
史亦明沒有話，靜靜躺在床上想心事，幾分鍾後側身，“啪”的一聲把床前的台燈熄滅，龍看著他那朝向自己的後背，無奈地搖了搖頭。
也許出於風格不同的原因，龍感覺他對自己十分冷淡，甚至有點討厭。
這種感覺很特別，不是兩人在言語或行為上有何結怨，而是有點近似於呂教練對自己的厭惡。
史亦明是一個性格略顯內向的人，不會和陌生人多一句話，對朋友的話也不太多，在球場上就像一頭默默工作的老黃牛，這份正常的沉默寡言卻讓龍體驗出另一番透心涼意。