下來的軍訓，沒有猝不防的出其不，本上作息，以上午和下午操練為主，固定每周二、四晚上去田徑場拉練長跑，每周下午去報告廳國防育。
軍訓訓練的核心是動作的標準和整齊劃一，穆蕭所在班級訓練軍姿、報數、敬禮、停止間轉法（稍息、立、左轉、右轉、後轉、跨立與立、蹲下與起立）用了整整6天。
剛開始的幾天，有同學吃不了苦，找各種理由偷懶、曠訓，均劉官機智化，是其他班級的官帶著訓練成前來挑釁，穆蕭班級因技不如人無嘲笑，深深傷害了同學們的自尊心，激發了極其烈的班級榮譽感，後大家不有抵觸緒，紛紛為了集體榮譽而訓，從一天動作不達標、勾腰駝背、隊伍歪歪扭扭、怨聲載、偷奸耍滑，到9號周二下午訓練結束前個個昂首挺胸、每一種動作規範標準得如同複製粘貼，隊伍士氣高昂，口號喊聲震天，其他班級紛紛派人來觀摩，劉官倍感自豪，同學們也覺得倍兒有麵子。
9號周二晚上7點半，所有新生分兩批在兩個田徑場拉練1500米長跑。穆蕭所在的2號田徑場拉練結束後，所有班級都沒有著急散，官們將隊伍彙總，一分為二，在足球場上相對席地而坐，一名唱歌挺厲害的官了一首抒新歌《說見》，歌詞淺顯卻深：“那天來到我們校園，同學們見覺得新鮮，的模樣挺不簡單，高高的個，帥帥的臉。
自從我來到們校園，我就仿佛到了學生年，訓練場上可不能偷懶，有一點辛苦要學會忍耐。
我們個個都曬黑了臉，我們偷偷的都哭紅了眼，們的辛苦我視而不見，其實心裏真的疼愛。
喜歡和談地說天把，心裏的話兒都掏出來。相處的每天都是精彩就算辛苦也是一份浪漫。
聚行的日子那樣短暫，分的時刻就在眼前。不為啥義綿綿。握著的手兒不願分開。
說，請說見，讓我們能各相守一天。說，請說見，我還和談地說天。
說，請說見，心的話兒還沒說完。還和一起訓練，讓我們就這樣說見。
說，請說見，讓我們能各相守一天。說，請說見，我還和談地說天。
說，請說見，心的話兒還沒說完。還和一起訓練，讓我們就這樣說見。
如今我已到連隊，心裏還時把念。我又翻開我們的合影。還有寫的那些留言。”
有的同學唱著唱著，不自禁地抹眼淚，多同學到深處相擁而泣。每個人都，分的那天遲早會來，這首歌讓大家學會了珍惜眼前相聚的時，使到了分那天，也不會留下遺憾。
穆蕭他們班從10號開始訓練行進間轉法（齊步、步、跑步的行進與立定）。
學校統一要9月18號前，所有參與軍訓的班級必須完成礎列隊所有動作的操練，從18號開始以院專業為單，組成方陣，加訓練，為後會操表演準備。18號前，除去周末兩天，還有6天時間，劉練排前四天訓練行進間轉法，後兩天彙總操練所有礎隊列動作。
時飛逝，眼瞅著行進間轉法訓練剩一天了，齊步走還有多同學存在“勾腳尖”問，步走踢腿的高度始終無法統一。劉練又出小妙招，讓動作不規範的同學把自己貴重的物（有的人是手機，有的人是鋼筆、口琴、手表等）拿出來在腳背上，如一來，大家愛惜自己的東，“勾腳”的問迎刃而；又用繩子在隊列兩邊拉出高度線，讓同學們繩子高度複練習踢腿，形成肌肉記憶。