中午時分，飯菜已經相繼送來，陳尊坤他們等人坐在滿是飯菜的飯桌前等待著進食。
陳尊坤作為一家之主，客氣的說道：“啊！那個你們快吃，不要在此約束，放開吃！快動筷子吧！”
雷與月同應一聲。“好的，那我們便不客氣了。”
陳尊坤在很久以前便養下一個惡習，那就是飯前要扌由一根煙，於是他便起身回房間拿煙，他點燃香煙，倍感幸福的扌由上一口，緩緩呼出。可是待他走進客廳，眼前的景象使他當場石化，隻見月與雷正郎吞虎咽般拚命嚼食，尤其是月左手雞月退，右手豬排，肆意的在大口吞食，眼睛還不忘瞅著桌上飯菜，沒有想到一個女子飯量是如此驚人。在看雷，嘴下一大海碗的豬蹄肉片，左手雞翅，右手火月退。他們你一口，我一口的沒命吃著，如吃飯比賽一般，又如餓死鬼投胎。陳尊坤在看看桌上飯菜以所無剩幾，於是他趕忙假裝咳嗽一聲。
雷與月聞聲看來，趕快放下手中飯菜，做出一副彬彬有禮的姿態，羞澀的將頭低下。
陳尊坤見狀乘機上前坐下，唯恐桌上的殘羹剩飯也入虎口。“啊！那個，哈哈，你們果然是殺手，與凡人就是不一樣，飯量大的確實要人有些畏懼呀！哈哈，前麵見你們郎吞虎咽般沒命的吃飯，讓我見了也味口大增啊！想必你們也差不多了吧！哈哈！”
雷微微抬起頭，羞澀的說道：“我們吃飯就是這樣，真是讓大哥叫笑了，我感到很慚愧。”
這時月也說道：“我已經吃飽了，請大哥你快吃吧！我也感到很慚愧！”
然而陳尊坤在他們說話之際也趕忙拚命的吃飯，唯恐他們說個沒飽，到的那時，他是肯定搶不過他們的，如果吃飯吃的大家都不高興，那麼陳尊坤這個頭也許就成了雷的手上玩物了。“雖說桌上飯菜隻有土豆，白菜豆芽之類的素菜，那也比沒有的好。唉！真是預哭無淚啊！”陳尊坤心裏嘀咕道。
時間：十三點整。菜桌風雲也就此結束。陳尊坤坐在沙發上說：“那麼雷，我們準備練習吧。”
雷赫然站起。“好的！”然後陳尊坤與雷就到了他們家的鍛煉室，陳尊坤正準備上前踩兩下壓力器。
雷表明嚴肅。“大哥，這裏麵的鍛煉社備你沒必要進行，我們還是從最基本的俯臥撐開始。”
陳尊坤迷惑，不解的問道：“俯臥撐？練習這個幹什麼？”
雷慢條斯理的說道：“練習手指上的肌肉，那麼，你以前能做幾個？”
陳尊坤心想：“做俯臥撐有何難度，想當年在身體石更朗，意氣風發的時候，有能一口氣做200個呢！想叫我在上麵丟臉，那是根本不可能的事。”陳尊坤滿臉鄙夷之色，不屑道：“也不多，那以你標準要做多少個呢？”
雷呆呆的說道：“那麼先來一萬個吧，做完在說。”
“啊！”陳尊坤大喊一聲。“一萬個，這不是要我的命嗎？我們之間可是沒有可比性的。你要明白這點。”
雷不好意思，羞澀了笑了笑。“也是哦！那你先做500個俯臥撐吧！”
陳尊坤不好在次推辭，隻能強顏歡笑。“那好吧！那我就現在開始了。”說完他就四肢撐地，身體平行穩當，做好標準的俯臥撐姿勢。於是陳尊坤開始胳膊一彎一直的反複撐著，在剛開始的100個裏麵還勉強過的去，一上150個後，陳尊坤感到自己的四肢已經開始抖動，血管暴漲。臉部火紅，汗流浹背。呼吸也有點費勁。但是陳尊坤在堅持，見他雙目圓睜，大口呼吸，表晴堅毅的繼續做著。
“大哥！堅持，因為你的魔鬼式鍛煉日子有限，請你堅持，我很看好你的，大哥，加油。”雷在旁給陳尊坤加油打氣。說完他也突然與陳尊坤並列做起俯臥撐，可是雷與陳尊坤不一樣，他是單手，並且還是二根指頭在做，他指頭直立，胳膊一彎一直，而且他做的異常輕鬆。“大哥，努力啊！如果想煉到我就這樣子，那麼請你堅持，報有上醫院的崇高米青神去怒力吧。”