“葉雲,一會兒你要是覺得堅不住了,你就跟我說一聲,我到後麵推著你跑。”
李凡好心說道。
“好,謝謝。”
葉雲朝他笑了笑。
然後隨著許的一聲令下,負重五公裏考核正式開始了。
航校的跑道很大,一公裏就是一圈,葉雲跑第一圈的時候,度比人快了一倍。
直把其他學生遠遠的甩在了後頭。
“那新來的怎麼事?他以前沒有訓練過長跑嗎?哪有第一圈就跑這麼快的,後麵幾圈他還跑不跑了?”
“你他呢,人家有關係性。搭理他,咱們跑咱們自己的就行。”
其他學生看到葉雲這樣跑,全都在議論著。
要道這種長跑訓練,還是負重跑,都是有它的專門跑法的。
一定要勻奔跑,而不是一開始就拚盡全力往前衝。
像葉雲這樣跑,很快就會體力不支,後麵的一兩圈本堅不下來。
葉雲不是沒有聽見其他人對他的議論,但他卻還是按照自己的度跑著。
不是他要故意裝逼,出風頭。
而是因為現在的度對他來說本就不是奔跑,他的體質發生變以後,奔跑的度是常人的四五倍。
他現在已經很克製了,連他們的一倍度都沒有。
一旁的葉璿跟許對此很是詫異跟不解,這葉雲好歹是狼牙出來的,不可能連長跑的規都不道吧?
很快,第一圈跑了,而葉雲僅僅隻用了三分鍾的時間。
原本以為葉雲到第二圈度就會慢下來,可誰道他不但沒減,反而還加快了一些,第二圈隻用了兩分鍾跑了。
直到第四圈,他的度都沒有減下來分毫。
他已經開其他學員差不多一圈的距離。
這可把所有人都驚訝壞了。
“這家夥的體能這麼好嗎?這種度跑四公裏,還臉不紅氣不喘的。”
許驚訝的說道。
葉璿也是一臉驚訝,在航校擔了那麼多年的官,還是頭一次見體能這麼好的學生。
當葉雲跑第五圈以後,葉璿準時按下了手中的卡表。
14分鍾。
超出他們優秀分割線分鍾。
其他學生,此時剛剛跑第四圈,他們已經氣喘籲籲,滿頭大汗了。
反觀葉雲,就跟沒事人一樣,說出汗了,就連大喘氣都沒有。
這說明麼?
說明葉雲這家夥壓就沒有盡全力去跑。
這本就不是他的極限。
這也太誇張了吧?
沒有盡全力還能跑出這樣好的成績,那要是盡全力,得是麼樣?
“許官,葉官,我這個成績優秀了吧?”
葉雲笑著問道。
“優秀,很優秀了。”
許咽了口唾沫說道。
葉璿卻是微微皺起了眉頭。
葉雲這樣讓很不好進行數統計啊。
要是不道他的極限在哪裏,就不能製定出最有效的訓練方案,這對後的訓練十分不利。
“葉雲,我要的是你盡全力跑出來的成績,因為我要用這些數給你定後麵的訓練方案。”
“你這樣我很難……”
葉璿還沒說,葉雲斷道。
“葉官,我道你麼意。但是很抱歉,我自己也不道自己的極限是麼。”
“如果我盡全力跑的話,在這裏會引起很大的轟動,為了讓其他同學能夠心的訓練,我隻能留實力。”
聽到葉雲的話,葉璿也不道該說麼了。
14分鍾的成績,已經引起了不小的轟動,要是葉雲在跑出一個加不可議的成績,對其他學生來說無疑是一個巨大的擊。
考慮到其他學生,葉璿也隻能作罷。
“下來應該是俯臥撐和蹲起吧?我能現在就進行考核嗎?”
葉雲問道。
“你要是體力能支撐的住,當然是可以的。”許點頭道。
“俯臥撐一,要在兩分鍾內成,蹲起一一分優秀。引體向上和雙杠,一分鍾內成優秀。”
給葉雲講解了一下考核標準,許讓葉雲開始了。
葉雲趴在地上,動作十分標準的著俯臥撐。
度很快,也十分穩定,一個都在一秒鍾左右,中間連停頓都沒停頓一下。
很快一個俯臥撐了,許這邊剛掐停卡表,葉雲又開始了蹲起考核。
度也是極快,卡表剛到一分鍾,葉雲把一個蹲起全部了。
原本以為葉雲會停下來休息一會兒,可誰道他又立來到單雙杠前麵,起了引體向上。。
五十個引體向上和雙杠,都隻用了分鍾成了。
許很葉璿在旁邊看的是目瞪口呆。