複試結束的當下午，汾喬就收到了校隊通知進隊的信息，第二就正式開始了在校隊的練習。
新隊員的練習時間分為早上和中午兩個時段。第一階段，早上通常是體力常規訓練和速度練習，中午做分解訓練和有氧耐力練習，間歇性遊和長距離遊泳。都是些基礎訓練，教練通常還會針對不同隊員的情況調整出不同的訓練方案。
汾喬也正式用上了校隊專用的練習池。校隊的練習池比起普通池來好了不是一點半點，水質更加清澈，汾喬一下水，就覺得渾身的毛孔都舒展開來，自在極了。
高個子領隊教練的名字是舒敏，名字十分溫婉，與她的性格一點兒不搭邊。舒教練為人是十分爽快的，做事幹淨利落，走起路來都帶著風。她從前是國家隊的運動員，拿過許多國際賽事的獎項，退役後就被聘到崇文校隊做了領隊教練。
幾裏，她一直在遊泳池邊上打轉，暗暗觀察新進的隊員，一方麵把眾人的數據和特點牢記在心裏，另一方麵也在做全國大學生遊泳錦標賽的參賽隊員選拔。
這一屆新隊員的整體素質不錯，還有潘雯蕾這樣成名很早的明星運動員，潘雯蕾固然是一號種子選手，但在舒敏看來，其他人也很有發展的潛力。
她的目光落到了池裏正在練習0×50米間歇遊的汾喬身上。
汾喬最大的優勢在於與生俱來的水感。
泳池的水波暗湧間，她在水阻力與劃水的感覺之間建立了極為複雜精密的條件反射，她總能敏感地感受到水阻力的變化，立刻調整她劃水的速度、強度，還有方向。如同那水波不是別的，就是她身體的一部分。
可以這麼，她在用最省力動作達到最有效的前行方式。
雖然個子有些，但這樣的賦，成績不應該僅止於此的。舒敏皺了皺眉，回頭吩咐助手調出了汾喬的體能測試表。
不出她所料的，汾喬在體能上有短板，但短衝類的無氧運動成績卻非常不錯，這明她的肺活量和爆發力都不錯。她自己顯然也意識到自己的短板，基礎訓練時候專注於練習力量與耐力。
舒敏深思一番，招手叫來了汾喬邊上的助理教練，重新更改了她認為最適合汾喬訓練的方案。
既然擅長短衝，那幹脆揚長避短，把速度與爆發力發揮到極致好了。
汾喬還不知道自己的訓練方案有了變化，隻覺得臨近全國大學生錦標賽，隊裏的訓練強度越來越大，她都快吃不消了。
汾喬自己訓練時候，雖然訓練時間更長些，強度卻還比不上遊泳隊的兩個時。每訓練完，她覺得自己手臂都沉得快抬不起來，就連衝澡時候都站不穩腳跟。
在過去很長一段時間，汾喬看見吃的會惡心、反胃，甚至吃不下會吐出來，可自從這樣高強度的訓練開啟後，她每下了訓練都是饑腸轆轆，餓的眼睛冒星星。盡管神經上還是有些本能的排斥，胃部卻在瘋狂叫囂要吃東西。
汾喬的食量變大了，這是所有人有目共睹的。
最為驚訝的要數潘迪了，潘迪一直以為開學時候汾喬鳥一般的食量是在控製身材，她雖然羨慕汾喬瘦，卻也自問沒有她那樣的毅力堅持。然而這段時間汾喬猛吃卻讓她瞪大了眼睛。
“汾喬，你都吃不胖的呀。”潘迪捏著筷子，看汾喬從餐盤裏夾起牛肉。
這畫風變的是在太快，她還深深記得前段時間，汾喬吃飯時候還是病弱西施的造型。白著臉，皺著眉，磨磨蹭蹭卻始終不夾一筷子。
汾喬其實不喜歡吃牛肉，但校隊的隊醫給她們都計劃了食譜，按汾喬喜歡的吃法來，營養很容易跟不上。就算不喜歡，她也得補充這蛋白質。
她想了想，認真答潘迪：“訓練很累，所以才沒有變胖。”
其實汾喬的體重是增加了的，隻是都成了一層均勻附著在皮膚表層下的肌肉，並不凸出，看起來比以前更加玲瓏有致，少了一分病態的美感，如同玉石被打磨去粗糲的表麵，露出溫潤如水的質地。
美玉無瑕，方流涵玉潤，圓折動珠光。
羅心心是最清楚汾喬變化的人，汾喬每次在宿舍換衣服的時候，她都忍不住嘖嘖感歎幾句汾喬蠻腰上隱隱凸起的馬甲線，恨不得馬甲線長在自己的身上。
其實她並不胖，骨架，脫下衣服就有些肉肉的，羅心心生平最恨自己身上的肉感，每次下定決心鍛煉減肥，卻每次都堅持不了幾就夭折了。
汾喬反而覺得羅心心的身材很好，多一分有餘，少一分不足。皮膚也很好，白淨沒有瑕疵，配上圓圓的杏眼十分漂亮，親和力十足。
此刻羅心心聽汾喬回答潘迪的話，捏著筷子，又覺得有點下不了口了。