跑步也許會很孤獨，但馬拉鬆不會。
馬拉鬆，永遠都有那麼一群人，在你身邊。
他們，可能是你同行的夥伴，也可能是圍觀的群眾。
更可能是賽事的工作人員、攝影師、誌願者等等。
甚至，還有屏幕前默默關注你的人........
真的，跑馬拉鬆，你永遠不是一個人在戰鬥！
所有，朋友，記住了嗎？該跑馬拉鬆的年紀，就不要想著窩在家裏。
多出去跑跑，盡管前路漫漫，然，值得！
還有啊，生活中所遇到的困難，別哭、別難過，我離你太遠，照顧不到你。
所以，你要學會調節好自己的情緒，照顧好自己。實在不行，就換上跑鞋，出去走一趟。
去外麵吹吹風，散散步，也是極好的。
如果可以，那就跑步吧，讓淚水變成汗水，把一切的不良情緒都蒸發掉。
一個人的跑步，雖然顯得孤獨，但是，你需要那樣的環境和氛圍來好好靜靜。
等一切都想通了，也就徹底好了。
跑步吧，也許會很孤獨，但自愈好使啊，加油吧，年輕人！