跟武學宗師盧安邦的一番交談，讓張阮清受益匪淺。
盧安邦老爺子真的是毫無保留，把他所知道的關於內力的事情，包括如何訓練內力，內力的使用技巧以及禁忌等等全都告訴給了張琴。
張阮清有些遺憾，自己接觸到這些東西太晚了，已經錯過了修煉內力的最好時間。
華夏的武者們經過上千年的摸索，認為人體開始修煉內功心法最好的年紀就是12歲到18歲之間。
人在這個年紀，處於青春期，身體處於高速的生長以及強化階段。而且這個年紀經脈沒有定型，在這個年紀開始勤加修煉，更容易產生氣感，也更容易獲得進境 。
而過了18歲之後再開始修內功心法，不是說不行，隻是困難程度要大很多。而且這個時候經脈已經成形，有的地方再想用真氣打通就難了。
12歲之下雖然修煉內力更容易，可是這個時候人的身體沒發育完全，體內的經脈和器官還非常脆弱，而且少年兒童的理解能力也有問題，很容易就練岔導致嚴重的傷害。
看到張阮清有些遺憾的表情，盧老爺子笑了笑，然後讓兒子盧薪自己的書房去拿一件東西。
時間不大，盧欣拿著一個檀木盒子交給了老爺子。盧安邦老爺子又笑嘻嘻的把盒子推到張阮清的麵前：
“張醫生，這就是你救治小徒的診金。”
張阮清連連推辭：
“老人家，我都說了我是來幫忙的，不要什麼診金。”
“張醫生你先別推辭，你可以打開看一看裏麵的東西再做定奪。”
張阮清被他這麼一說也非常好奇，於是小心翼翼的打開了檀木匣子的蓋子。
此時映入張阮清眼簾的，竟然是一本線裝本的古書，這本古書看起來很有些年頭，至少有二三百年的曆史不止。
盧老爺子給他解釋道：
“你可別小看這本書，這本書的紙張是用一種特殊的植物纖維製成的，這種紙的製作方法已經失傳了。不過據說用這種紙寫的書籍能保存幾百年，而且防潮防蟲蛀。
這本書成書於上千年前，後經數次抄錄，才保存到今天，甚是不易。”
張阮清小心翼翼的拿起書，他聞到書上麵傳來一股奇特的藥香。再看書的封麵上，用繁體字寫了5個大字《醫者仁心術》。
張阮清打開這本書，發現裏麵密密麻麻的用繁體字寫了很多內容，還畫了一些人體的經絡圖。在那些經絡圖上還標注著一些箭頭。
盧老爺子告訴張阮清，這是一套內功心法，而且是一套非常罕見的木屬性的內功心法。
五行學說，是華夏文化的根基。無論是武學還是醫學，都離不開五行之間相生相克。
這內功的屬性也是這樣。內功這種東西並不是千篇一律，它根據特性與功能的不同，也分為金木水火土五種屬性。
例如金屬性的內力，這是一種非常暴虐，破壞力最強的內力。被具有金屬性內力的武者的內力所傷，往往會傷得非常重。金屬性內力會對對手的身體造成嚴重的破壞。
火屬性和水屬性內力也是兩種很特別的內力。被火屬性內力所傷，身上會火辣辣的，就像被火燎過一樣。