張強和廣達出來就覺得老板不對了，廣達想不是自己剛剛的氣傷到老板了吧，想到老板是一個很厲害的醫生，肯定在想怎麼治療自己，兩個人一對眼就站在了門口，等著老板出來，畢竟剛剛老板說他自己要靜一下，張強和廣達怕有人不知道什麼情況打擾到老板，兩個人就跟門神一樣，一左一右的站在了客廳門口，等著來根的差遣。
當廣達的氣到來根手中，來根立刻用念力包圍住它，讓他慢慢的進入經脈，當氣進入來根的經脈時候，來根慢慢的放開了念力，氣好像脫韁的野馬，沒有了拘束，沿著來根經脈到處亂竄，來根由於當初被金珠改變過身體，全身的經脈早就暢通無阻。
廣達的那股氣在來根身體裏麵到處亂竄，帶動著來根的經血運行加快，慢慢的，一圈，兩圈，三圈，不知道過了多久，來根身體慢慢產生了自己氣，這股越來越多，壓製了廣達的那一丟丟的氣，帶著它慢慢的在經脈中運行，，又過了一會兒，來根同化了廣達的那一丟丟的氣，這時來根覺得自己精神抖擻，力大無比，好像永遠有使不完的力氣，好像前世看到書裏麵描述唐朝李元霸那樣，勇猛無敵。
來根覺得氣肯定還有自己不了解的地方，要是光像李元霸那樣還不如自己的念力呢？肯定有自己不了解的地方，來根想著到底怎麼運用這股氣，想著想著，想起了前世看到網文上一段給來根影響特別深的一段氣功修煉。
想起那段氣功的心法口訣，就是要練習氣功時要動靜相結合，應用意念，去改變呼吸的節律、頻率和深度，這樣才是練習氣功的最好方式。
來根就慢慢的嚐試，兩足開立，與肩同寬，頭正頸直，含胸拔背，鬆腰鬆胯，雙膝微屈，全身放鬆，呼吸自然，采用順腹式呼吸法，即先呼後吸，呼氣時讀字，同時提肛縮腎，將重心移至腳跟。
擺好姿勢，來根開始了下一段，深呼吸，（深呼吸即腹式呼吸）從運動的角度講，就是吸氣時鼓起肚子，呼氣時充分將腹部排空；從氣功的角度講，在運氣作深呼吸時，首先要盡量放鬆全身的肌肉，平心靜氣的呼吸，然後再伸屈雙手，盡放肺腑深深地用鼻吸氣，直至不能再吸入空氣為止。再將吸入的空氣運降至丹田，閉氣調息約數秒鍾，才由丹田處運作，經肺髒、氣管、喉頭吐放出來。
來根做完這個吐納以後，趕緊吸入空氣又將之運降丹田氣海時，又同時注意了呼吸的節奏，來根嚐試閉氣調息的時間初時約為三至四秒，過了一會兒，又慢慢練習增加至八秒左右。
等來根熟悉了呼吸之道，就開始氣的調息，來根想起練氣的時候有許多的要求和注意事項。其中之一就是調息，所謂的調息是自覺地意守呼吸或調控呼吸，以達到和氣養生的目的。它是練功的重要環節和方法。就其實質而言，就是應用意念。
意念，來根太熟悉了，就像念力似的，來根用念力去改變呼吸的節律、頻率和深度。從而來調和陰陽，協調髒腑，疏通經絡，不知道過了多久，來根伸手一指客廳的牆壁，轟的一聲，一個拳頭大小的洞出現在來根的麵前。