蕭雲正想的入神，完全沒注意到七皇子他們已經來到了蕭雲麵前，幾人剛才自然目睹了蕭雲和侯虎的一戰，但是對於他們而言，係哦啊雲依舊是走了狗屎運，是侯虎不想打了才認輸。
奇幻之更是有些嫉妒蕭雲，雙手緊握這拳頭，對著蕭雲冷冷的說道：“哼！就這點實力就在這裏賣弄，我告訴你，廢物永遠是廢物！”
可是半晌蕭雲都沒有理會七皇子，像是沒有聽到一樣自顧自的走，七皇子心裏積了一團鬱氣，又見蕭雲不肯搭話，因此忍不住一把推向蕭雲。
蕭雲忽然抬起頭怒瞪了七皇子一眼，七皇子感覺一陣心悸，一下子說不出話，蕭雲的死路被打斷很不爽，而且又是這幾個人，雖然剛才並沒有聽到他們說什麼，蕭雲也能猜到，無非就是一些冷嘲熱諷。
蕭雲無奈，不想多費口舌，漫不經心地回了一句：“你剛才說什麼？沒什麼事的話我先走了。”
七皇子聞言，肺都快氣炸了，敢情是他剛才自己在自言自語，人家根本就沒有聽進去，看著蕭雲離去的背影，七皇子暗暗地捏緊了拳頭，眼裏閃著一抹精光，蕭雲！你會知道後悔是怎麼寫的！
在蕭雲眼裏，那幾人也隻不過是跳梁小醜，蕭雲不想撕破臉皮，等到外門考核結束，他們自然會後悔自己過什麼，若是他們連一個廢物都比不過，那他們是什麼呢？
蕭雲隻是想回去好好研究一下體修，今天從侯虎身上，蕭雲有不少啟發，就是不知道可不可行，侯虎是靠曆練，擊殺凶獸，與凶獸搏鬥而達到煉體的目的，蕭雲也覺得這個方法不錯。
隻是這個方法並不適合蕭雲，蕭雲不放心蘭兒一個人在宗門，但是要是帶著蘭兒一直去曆練，又照顧不來，所以蕭雲陷入了兩難的境地，無疑，體修是一條不錯的道路，而且劍體雙修也能開發最大的潛能。
不過由於蕭雲上一世對體修的的研究也不是很多，也隻是略知一二，可以說一切都得靠自己摸索，何況蕭雲從來沒有踏足體修一道，可是卻隱隱覺得體修很重要，總之係哦啊雲決定好好研究一番。
回到住所，蕭雲便把自己鎖在屋內，蕭雲感受了一下自己的筋骨，不僅薄弱，而且毫無生氣。
蕭雲聽聞一些大能，走體修一道，練到極致，身體內的筋骨都會通透有光澤，並且刀槍不入，一掌可把人拍碎，雖然有些誇張，但是蕭雲卻覺得並非沒有可能，星辰日月在劍神的眼裏，也隻是一劍之內的事。
隻是體修這一道，所受的苦必定會比劍修多，可是蕭雲是誰？他怎麼會因為這些就放棄。
次日，蕭雲找到侯虎，表明自己的來意，侯虎也較為興奮，難得有人與他誌同道合，想在體修這一道闖出一片天，自然很樂意為蕭雲解惑。
侯虎告訴蕭雲，體修主要是練力，力道夠了之後便淬骨。一共分為三個境界，分別是：練力、淬骨、鍛筋。
至於為什麼鍛筋是最後一個境界，侯虎自己也說不明白，而蕭雲也得知侯虎走上體修這一道是因為有過一次奇遇，曾進入過某位大能的遺跡當中，撿到了一本功法，發現這本功法竟然如此強橫。
蕭雲並沒有問侯虎要功法，這一般都是自己的秘密，更何況這是侯虎自己的奇遇，蕭雲自然不會不識趣要借來看，誰知道，侯虎卻直接從儲物靈石裏拿出了一本副本遞給蕭雲，蕭雲遲遲沒有接。
侯虎直言：“拿著吧，兄弟，其實這個也不是那麼重要，既然大家都有興趣，可以一起探討！”
蕭雲聞言，也不想惺惺作態，直接接了過來，雖然是副本，但也足以表明侯虎是一個什麼樣的人。
侯虎歎了一口氣繼續說道：“實在是太難了，我現在才到練力階段！不過，兄弟，你應該可以。”
蕭雲更是驚訝了，侯虎竟然才是練力階段就已經如此強橫了，要是現在的侯虎達到了淬骨階段，那要恐怖到什麼地步，蕭雲也不敢多想，隻覺得這本功法不是那麼簡單。
蕭雲匆匆告別，他倒是有些好奇體修的功法究竟是什麼樣子的，既然侯虎都說難，蕭雲自然也不會懷疑。
翻開功法，第一頁就記在著體修這一道有著什麼好處之類的雲雲，蕭雲不想看，直接跳過，但是在下一頁的時候，蕭雲卻瞪大了雙眼，不錯，真是一本好功法，蕭雲和上功法，忍不住砸吧砸吧嘴。