“各位同學，你們對補腎這麼感興趣，無非就是為了夫妻生活之事，不過腎不行，還有引起很多其他的症狀，如精神萎靡，腰酸背痛，頭暈目眩等等，至於你們擔心的那方麵，腎不行的一種症狀。”
秦風給眾人普及著腎虧的知識，不然一提到腎虧就是那方麵不行，這誤區一定要糾正過來。
話音剛落，立刻有人開口詢問起來：“老師，為什麼隻有咱們男的需要補腎，女的就不需要呢？”
還不等秦風開口，一人立刻就回應道：“這還不簡單，俗話說得好，隻有累死的牛，哪有耕壞的田，所以隻需要你們這些男的補腎。”
“什麼叫你們這些男的，我就不信你不需要補腎了。”
“對啊，前幾天我還聽你說你的要很酸，那應該就是腎不行了吧！”
“秦老師，你快給他開點藥治治吧！不然他和他女朋友的關係可要出問題啊！”
“哈哈哈”
教室裏的學生們開始互相開起了玩笑，一時間氣氛也很是熱烈。
秦風見他們討論的這麼熱烈，伸手讓眾人安靜下來，說道：“各位同學，補腎這件事不是能一蹴而就的，得持之以恒的堅持，我這裏有一些食療的補腎辦法，你們可以記一下，有備無患。”
這時一人站起來說道：“老師，你把這方法一講，以後咱們隻要看見誰在吃這些，不就知道了誰腎虧了嘛！”
聞言，秦風也是笑了笑，說道：“那你想怎麼做啊？”
“老師，不如這樣，你留個聯係方式，讓那些腎虧的同學找你就行了，這樣也能保護我們的隱私。”
那個學生說出了他的主意。
“首先，我要說的一點是這節課主要的內容雖然是講怎麼用食療治腎虧，不過更多的是讓你們養成保護腎髒的習慣，平時你們多注意保養，日後也就不會有腎虧的麻煩了。”
秦風給眾人普及了這節課更深層次的含義。
聞言，眾人也沒有再說什麼了，緊緊的聽著。
接著秦風又掃視了眾人一眼，說道：“各位，鑒於你們在學校住宿，平時也不方便自己做飯，所以我給你們這些食療方法很簡單，可以當場零食吃都沒問題，先說第一樣，大家知道枸杞嗎？”
“知道啊！好像就是用來泡茶的那個吧！難道要吃這個嗎？”
一眾學生紛紛議論起來，對於枸杞，他們還是知道的，畢竟枸杞還是很常見的。
“枸杞有個外號叫水果偉哥，聽這名字，你們就會走掉它的作用了吧！對你們最擔心的這方麵效果非常的明顯，古語有雲，君行千裏，莫食枸杞，平時你們每天吃一點，強身又健腎。”
秦風給眾人講起了枸杞的妙用。
這時一個學生又是開口問道：“老師，既然枸杞有這方麵的作用，那咱們吃了豈不是要有反應，要是在大庭廣眾之下，豈不是丟死人了。”
秦風微微一笑說道：“你想的太多了，你真當枸杞是是偉哥了啊！要想真打到你 所說的效果，起碼也得堅持食用一兩個月，到那時，你的腎也就杠杠的了。”
“哈哈，老師，還有什麼法子沒啊？”
學生們聽見這話，都是不由的大笑起來。
“平時你們也可以多吃蝦，在外麵聚會的時候多點幾盤蝦也行，蝦能補虛養腎，還能有利於各項技能的成長，同時你們也不用不好意思，覆盆子和桑葚被譽為中藥補腎的梁山伯和祝英台，是補腎領域的黃金搭檔，覆盆子補腎陽為主，桑葚補腎陰為主，這兩種一起食用，鮮品為水果，幹品為中藥，一熱一涼，不會上火不會胃寒.....”