這時，李一帆略帶笑意的聲音響起，“怎麼了？一個個剛才不還躍躍欲試，以為通關很簡單的嗎？”
眾人頓時一臉的尷尬，恨不得找條地縫鑽進去。
“好了，好好訓練吧，能不能早點過了這關，看你們的悟性！”李一帆所設置的木樁，當然不是那種一踩就能通過的木樁，一踩就過關根本沒有任何的訓練效果，他要讓孫強等人把基本功練紮實了，才能更好地修行武道。
基本功的訓練，可不是一朝一夕的，必須時時刻刻訓練。
眾人這時候收起了自己的小覷之心，開始神情專注地踩樁訓練。
一連幾個小時過去，眾人仍舊沒有一個過關的，不過倒是蔣小龍似乎揣摩到了某種規律，邁出腳終於踩住了第二根木樁，並且沒有打翻。
找到了方法，很快他就找到了感覺，第一排的基礎木樁，他順理成章通過了。
“哈哈！我找到方法了！”蔣小龍高興得手舞足蹈。
其他人連忙圍過來，七嘴八舌詢問。
“小龍，你怎麼做的？”
“怎麼辦到的？快點教教我們。”
“對啊對啊，我們踩了那麼久都找不到方法，你居然能找到方法，太讓我們吃驚了！”
他們一直知道蔣小龍比較機靈，沒想到這份機靈，居然讓蔣小龍成為了第一個找到踩木樁方法的人。哪怕僅僅隻是通過第一排的木樁，就已經很讓他們吃驚了。有一就有二，找到了方法，剩下的木樁蔣小龍很快也能通過。
蔣小龍咧開嘴角，笑哈哈道：“是這樣的，我跟你們說。你們站在木樁上的時候，不要試圖用腳勁去控製木樁。”
“這是什麼意思？不控製木樁的話，那不就會摔倒嗎？”王浩不解。
“不對！你強行控製木樁，才容易摔倒！”蔣小龍糾正道：“你要試著遵循慣性，就是木樁往哪邊倒，你就順著哪邊倒，盡量身體隨著木樁移動。”
“這……”眾人瞪大眼睛，“這可行嗎？”
“怎麼不行？木樁往左你就往左，隻要你靠著身體的柔韌性和慣性，一定就能找到感覺！”蔣小龍拍了拍胸脯保證道。
眾人盡管似懂非懂，不過聽到他都這麼說了，也隻能選擇相信。
他們一個接著一個，排隊上去按照蔣小龍說得方法尋找感覺，大部分人剛上去都是失敗，不過隨著踩樁次數多了，又相互交流經驗，漸漸找到了感覺。
啪！
王浩邁開右腳，穩穩地落在了第二根木樁上，身體也沒有失去平衡摔倒，他高興大叫：“太好了，我成功了！”
他的成功，無疑激勵了剩下的人，眾人又一番交流，很快一個兩個都找到了正確踩樁的辦法。
“好了，時間不早了，下午的訓練就到此為止吧！吃晚飯吧！”李一帆看了看時間，已經晚上六點了。
吃了飯，李一帆開始教他們打坐冥想的方法，同時詳細講解一些和武道有關的知識，以及如何分辨自己筋脈，丹田等等。盡管眾人基本上聽得雲裏霧裏，但還是用死記硬背把東西記下。