第8章學會忘卻才能活得瀟灑 第24節起死回生的拉爾夫
能看到每件事情的好的一麵，並養成一種習慣，還真是千金不換的珍寶。
——貝恩斯·約翰遜（美）
心理暗示對人身體的生理機能的影響是非常大的，消極的心理暗示會削弱甚至摧毀人的生命，而積極的心理暗示則會最大限度地激發人的生命潛能，產生巨大的力量，從而創造奇跡。
當一個具有積極心態的人麵對著一個嚴重的個人問題時，自我激勵語句就會從下意識心理閃現到有意識心理去幫助他。在緊急情況中，特別當死亡的大門即將開啟的時候，這一點就顯得尤為真實。澳大利亞昆士蘭省圖屋姆巴市的拉爾夫·魏卜納的情況就是這樣。
這是午夜1點30分。在醫院的一間小屋裏，兩位女護士正在拉爾夫身旁守夜。在頭天下午4點半鍾時，一個緊急電話打到他的家裏，要他的家人趕到醫院來。當他們到了拉爾夫的床邊時，他已處於昏迷狀態，這是嚴重心髒病發作的結果。那一家人現在都待在外麵走廊上。每個人都呈現出特殊的樣子，有的在擔心，有的在祈禱。
在這燈光暗淡的病房裏，兩位女護士焦急地工作著——每人各抓住拉爾夫的一隻手腕，力圖摸到脈搏的跳動。因為拉爾夫在這整整六小時期間都未能脫離昏迷狀態。醫生已經做了他覺得他所能做的一切事情，然後離開了這個病房，給其他病人看病去了。
拉爾夫不能動彈、談話或撫摸任何東西。然而，他能聽到護士們的聲音。在昏迷時期的某些時間裏，他能相當清楚地思考。他聽到一位護士激動地說：“他停止呼吸了！你能摸到脈搏的跳動嗎？”
回答是：“沒有。”
他一再聽到如下的問題和回答：“現在你能摸到脈搏的跳動嗎？”
“沒有。”
“我很好，”他想，“但我必須告訴他們。無論如何我必須告訴他們。”
同時他對護士們這樣近於愚蠢的關切又覺得很有趣。他不斷地想：“我的身體良好，並非即將死亡。但是，我怎麼能告訴他們這一點呢？”
於是他記起了他所學過的自我激勵的語句：如果他相信他能夠做這件事，他就能完成它。他試圖睜開眼睛，但失敗了。他的眼瞼不肯聽他的命令。事實上，他什麼也感覺不到。然而他仍努力地睜開雙眼，直到最後他聽到這句話：“我看見一隻眼睛在動——他仍然活著！”
“我並不感覺到害怕，”拉爾夫後來說，“我仍然認為那是多麼有趣啊！一位護士不停地向我叫道：‘拉爾夫先生，你在那裏嗎？’對這個問題我要以閃動我的眼瞼來做答，告訴他們我很好我仍然在世。”
這種情況持續了一段相當長的時間，直到拉爾夫通過不斷的努力睜開了一隻眼睛，接著又睜開另一隻眼睛。恰好這時候，醫生回來了。醫生和護士們以精湛的技術、堅強的毅力，使他起死回生了。
積極的自我暗示能阻止許多悲劇的發生。麵對不幸，在關鍵時刻能進行積極的自我暗示，就能給自己增強信心，就能戰勝無數的困難，從容坦然地生活。