能感覺到自己所吃的食物在肚子裏消化後的能量都四散在身體經脈和血肉中。這股能量和他體內的氣流極其相似但又略有差別，體內靈力是外界先天形成通過修煉吸收而來，相對來說比較精純，而這股能量是通過吸收食物轉化而成，雜質頗多。他曾試圖控製這股能量讓這股能量融入體內的靈力，謝靖宇覺得如果能融合，那他體內的靈力必然會有較大的增長。但是令他失望的是，這股能量根本不受他的控製，一旦食物被吸收之後，能量就會四散在自己的經脈和血肉中。這令謝靖宇鬱悶無比。
他知道自己若是想要再次突破，那體內丹田裏的靈力總量必須提高才能辦到，這個量是多少謝靖宇不知道，但他知道隻要自己堅持下去那麼他就有突破的可能。這時謝靖宇想到了老道經常給他吃的丹藥，每次他吃下丹藥都會感到全身暖洋洋的很是舒服。現在想來，那種丹藥對自己靈力的增長有極大的幫助。
為了盡快救出自己的父母謝靖宇拚命地修煉，除了尋覓食物之外他唯一做得事情就是修煉。他知道隻有自己再次突破他才有和楊家抗衡的資本。但是他發現自己每次運轉體功法所吸收的外界靈氣，在身體裏運轉一周後都會莫名其妙的消散一些，隻有少部分從外界吸收的靈氣保存了下來再次回到丹田裏成為自己身體內的靈力。這個發現讓謝靖宇很是沮喪，他辛辛苦苦吸收來的天地靈氣就這樣少了一些，這就意味著他想要增長丹田裏靈力的總量變得異常艱難。好在隻是消散了吸收來的外界靈氣的一小部分，而且身體內已經形成的靈力不會消散掉，若靈氣是全部都消散或者連他體內經過修煉得來的靈力也一起消散那才真的是毫無希望可言。
謝靖宇努力想找出靈氣在體內消散的原因，這樣白白的讓靈氣浪費掉是謝靖宇所承受不起的，他吸收靈氣速度本就慢，再加上這樣平白無故的消耗掉讓他覺得很不甘心。
一次次的吸收天地靈氣融入身體經脈內，然後彙聚在丹田處壓縮，再運轉功法讓這股壓縮的靈氣順著經脈流轉。最後再次回到丹田形成體內的靈力儲存在丹田裏。
而且由於存在毒瘴的原因，謝靖宇不得不隨時都在運轉功法抵抗，若不運轉功法抵抗很快就會出現頭暈腦脹的情況。
在經過好些天無數次的查看後他發現了一個令他欣喜異常的變化，靈氣在身體裏並不是全都憑空消散，而是在運轉過程中有一少部分融入了自己的經脈和血肉內。這使得他的身體力量和身體強度增強了。就像他吃下的食物所吸收的能量一樣分散在經脈和血肉中滋養己身。這也是他身體力量和身體強度增加的原因。雖然增強的速度慢到可以忽略不計，但總算是個好事情。
“如果能夠將身體力量提升到一個足以開山裂石的地步，那我現在修習的功法即使沒有突破也無妨。我想要突破也隻是為了提升實力報仇，提升身體力量也能夠提升實力，兩者能夠同時進行也好。對了，食物也是提升實力的一個途徑。隨著自身肉體的強化，現在我的身體對這個怪異的地方的毒物抗性在逐漸增強，也許我該試著吃一下那些成熟體的毒蟲。”謝靖宇心中默默的盤算著怎樣才能更快的提升自己的實力。