第三章 如何做個好媳婦——把婆婆當作母親 90.軍人妻子如何保持良好的心態？
★學會寬容
我們隻有以一顆坦誠寬容之心去對待人、事，不斤斤計較生活中的得與失，能體諒、寬容婆婆以及家庭其他成員的缺點，才有利於家庭的和睦。婚姻對於許多女性來說，便是一生的事業，而軍人則很少顧家，作為妻子應該知道軍人的職責和義務。雖然，他們不能全身心地愛家和妻子，其實，他們早巳把對妻子和家的愛，轉化為對祖國和人民的深深摯愛。
★調整期望值
人出於本能會不斷提高自己的人生期望值。但物極必反，一味不切實際地以過高的期望值來對待人生，也許正是有些人不能享受人生快樂和幸福的心理根源。期望值越高，心理上的情緒衝突越大，這是社會心理學的一個結論。
有一對經常吵架的夫妻，丈夫受不了這種不安寧的生活，妻子把他當成一個萬能人，什麼都希望他去做。當然，他的主要精力，就是他的天職：服從命令。而妻子卻因為達不到期望，而對他不滿，借故發脾氣，當著同學、客人的麵像數落不懂事的孩子一樣數落他，一點兒麵子都不給他留，他說他活得好累。他是個軍人，有自己的自尊，妻子為什麼不能理解他呢？他也是一個普普通通的人呀！
★學會休閑
列寧說過：“會休息的人才會工作。”現代女性在節假日，可學會忙中偷閑，離開工作、繁瑣的家務，和家人采取各種娛樂方式，如逛公園、旅遊等方式調節身心，在休閑活動中能體味到快樂溫情、親情，有助於身心愉快。軍嫂也不妨一試。