現在除了養馬和買米，基本不出門了，始終在挑戰那套神秘的鍛體術。
咕咕也沒閑著，它也整天訓練自己。依舊猶如個跳蚤一般，整天一跳一跳的。
一天天過去，成東堅持那個動作的時間在慢慢加長，且精神和體力正在變強。不知道是不是錯覺，感覺看東西比以往多了一些色彩，聽力也似乎加強了。
力量倒是沒有加強，依舊顯得有些單薄，但身體的韌性，也在增加之中。比如以往養馬的時候，一不心被撞擊會跌倒。但現在跌倒的幾率越來越。被青衣馬撞擊依舊會失去平衡，但在失去平衡的第一時間，不用等意念分析，神經自發而動，會馬上糾正身形中出現的瑕疵，穩住陣腳。
成東很高興，以為第一個動作練成了，於是借助夜晚特定時候的月光，把全部書翻至第二頁，拚湊之後開始練習第二個動作。但是才做，一口血噴了出來，仿佛全身被扯散一般。
擔心的事終於來了，好在還沒有傳授婭婭，否則後果難料。
書中隻有圖，也沒提示到達什麼時候算練成。不過根據循序漸進的法則，成東下意識是明白，第一個動作練成的時候，身體內部，自發形成真正的應變機製和保護機製後，就能扛住第二個動作的傷害了。
於是，成東繼續努力挑戰第一個詭異到無法形容的動作。
幾天後，成東發現身體在變化，相反比以往還瘦了一，但是仿佛一種骨骼排列修正一般，身體更加柔韌到了以往無法想象的地步。
身體的韌性曆來是一項重要指標。
三百個世紀前，那個人才輩出的偉大時代，體術大導師維嘉提出過韌性就基本等於防禦力的理論。維嘉的理論有很大爭議，至今都還有。不過其實成東是認可的，越有韌性的東西，越不容易被破壞。一根鐵絲，重複掰兩次就斷裂。但經過鍛造，韌性適合的鋼絲就不容易斷了。
一拳轟了石頭，基本是個武士就能做到，但一拳轟了棉花，除非是尖高手，一般武士是做不到的。
那個神秘的鍛體動作，它正在把身體重組排列，像鐵絲排列成可鋼可柔的鋼絲那樣的重組排列。
另外，協調和穩定的提升，也是顯而易見的，成東感覺不論身體各處，都變得比以往靈巧很多。抬著根一米長的鋼絲，盡量穩定手部，在以往，鋼絲的另一頭顫動幅度很大。但是現在，變得越來越。
這除了穩定，明成東的控製力、協調力在提升。對鋼絲的控製，對心跳以及呼吸的控製，使之顫動最。此外，以往不能控製的一些地方，也開始可以動了。比方以往成東無法運動耳朵，但現在可以單獨動耳朵。原則上動耳朵並沒有什麼用，但這個現象明神經在延伸強化，對本體的微控製在增加。
大導師維嘉，自身的控製力，就是防禦構架。被攻擊的時候，如果能對局部精準控製，隻要一動，就是卸力構架，和棉花不容易被打傷一個道理。
僅僅一個神秘體術動作，就涉及這麼多，如此神奇，成東越來越驚訝，這套神書到底是什麼。雖然依舊沒有靈力修為，依舊沒有幻鎧，但是成東一直在努力練習著……
某個時候，成東再次嚐試第二個動作，成功了。沒有吐血了，且感覺上，第二個動作，還是怪異到無法形容的地步。
和前一個有相似的地方，第一個動作達成的時候，感覺貼合某種宇宙法則之力，全身神經係統和協調係統開始大幅調用，就仿佛拉練一般。而第二動作，是感官方麵的整個係統，仿佛拉練一般的開始大幅調用。
這次身體可以承受了，但感光上的大幅調用，導致成東能看到許多以前無法看到的東西，聽到許多不可思議的音符，各種好的和壞的，恐怖的，信息量太大，一起湧進腦袋。冷汗從鼻子流下來，這似乎是意誌和心路上的錘煉……