隨著溫老進一步的講解，白昊漸漸明白了什麼是先天，以及先天之前每個境界的詳細特征！
武道第一重——築基鑄體培元武師！
所謂築基，顧名思義，武師乃是武者之路的基石。風雨 在這個境界，武者猝練體魄，強健身體，到了一定程度，體內便會產生“氣”，亦稱內力，隨著修為日深，內氣越來越多，當內氣溢出身體各處，充盈經脈之時，武者便自動晉升武師巔峰reads;。
武師巔峰的武者，在普通人看來，已經是超人一般的存在，不僅單臂之力可以達到八千斤之巨，奔跑速度更是比最快汽車亦毫不遜色。
“老夫一生，見過無數才華橫溢之輩，有人巔峰武師的時候，速度就可以達到80m\\\/s，換句話說，百米的距離，不過一眨眼而已！”溫老緩緩說著，眼中流露出一絲高深莫測。
“80m\\\/s?”
白昊聞言倒是不屑的撇了撇嘴，自己目前雖然僅是武師初期，但奔跑最快最快速度已經超過了40m\\\/s，他相信等他真正成就巔峰武師之時，速度比80m\\\/s隻快不慢，絕不會差多少。
見白昊一臉不屑的表情，溫老的嘴角微微抽搐，暗歎有時候徒弟太優秀也不是一件好事，不好教育啊。遙想當年，在他出生的那個年代，武道未衰，但巔峰武師能有六十米每秒的速度就已經是天才了，至於八十米每秒，那畢竟是個極限，鳳毛麟角。
但對白昊這個怪胎而言，身為武師初期，身體素質比普通的武師中期還變態，尤其是速度，更是快的不可思議，這讓溫老既愛又恨。
罷了，跟個孩子這麼較真幹嘛，想到這裏，溫老搖了搖頭，轉過頭去，故意不看白昊，繼續開始講解起來。
“到了武師巔峰，武者運行功法，利用經脈中不俗的氣衝擊十二正經，當這十二正經全通，便突破武師境界，晉升新的境界，這一境界稱之為‘煉精化氣凝元宗師’。”
“十二正經？”白昊聽的張大了嘴，“那任督二脈呢？”
“任督二脈屬於奇經八脈！十二正經全通不過宗師初期罷了！而奇經八脈一通便算宗師中期！”
“奇經八脈皆通才算宗師中期，不是傳說任督二脈皆通就是絕頂高手了嗎？”白昊根據看過的電影小說的常識，不由疑惑道。
“差得遠了！”
溫老搖搖頭，語氣一如既往的輕描淡寫：“凝元宗師，亦稱‘丹道小周天’，意思就是武者通過種種修煉方法將體內逐漸強大的氣，轉化成元氣，也就是內氣液化，利用元氣洗滌身體，堅固本源。”
“簡單來說，就是一遍又一遍運功行法，一邊增加體內元氣的數量，一邊利用元氣來淬煉髒腑，讓自己的身體從內到外的徹底升華，消除武師境界因強行鍛煉體魄造成的暗傷，為下一個境界的準備一個完美的鼑魄，當這一切皆完成之後，武者想要晉升先天，就要打通最後一條關卡！”
“什麼關卡？竟然在任督二脈之後？”白昊連忙問道。
“那就是位於脊髓的——中脈！”溫老鄭重道。
“中脈？”白昊一愣，他還是第一次聽到這條經脈。
“中脈位於脊髓，稱之為‘命之根’，乃人體中最重要的命脈。如果之前武者的體魄亦或經脈猝練的不到家，強行衝之，十死無生，不僅前功盡棄，很可能就是魂飛魄散的下場！”
“所以說，中脈才是武道路上第一道坎，至於你說的任督二脈，比之中脈，差的不是一點半點，如果連任督二脈都無法終破，何談衝中脈！”
溫老淡淡說著，說完還不忘瞥了眼白昊。
“衝中脈真的這麼危險？”白昊吞了吞口水，不敢相信的問道。
“危險重重！衝中脈，非大毅力之輩不成。要不幾千年來，怎麼會有那麼多天資卓絕之輩困在宗師巔峰而不得寸進。宗師境，是一個長期而且枯燥的過程，如果身體無法達到最完美的狀態，卡在這個坎幾十年甚至老死都很正常。”
白昊聽得滿頭的冷汗，溫老撚須一笑，繼續凱凱而談：“凝元宗師，是武者後天返先天的前期鋪墊，絲毫馬虎不得，不過宗師畢竟是宗師，到了這一境界，武者便可返老還童，青春常駐。”
“從外在表現上看，武師的力量極限是一萬斤，如果能突破一萬斤，那麼武師將自動晉升至凝元宗師境。到了宗師境，身具幾萬斤巨力，可謂是人形怪獸，而巔峰宗師，更是其中的佼佼者，隨手一拳，就有十萬斤巨力，一擊就能擊毀一輛重達百噸的重型坦克，鋼筋鐵骨，這才是這個層次的武者被稱為凝元宗師的真正原因。”