吉瑪沃德聳肩：“那我就不知道該怎麼說了。你們華夏的事情我不了解，我也會上什麼綜藝節目，但是我也不能忘記自己的主業，畢竟我們的業務能力才是最關鍵的，所以不管什麼時候，我們都要在健身房裏努力的拚搏然後再控製飲食。”
蕭鵬歸納了一下：“也就是說，你們還要健身，還要節食才能達到保持體形的效果對麼？這麼說起來，你們可真不容易。”
吉瑪沃德聳聳肩：“你總結的很正確，所以我才恨你，今天我這是吃了多少肉啊，裏麵有多少熱量？我要鍛煉多久才能消化掉這些熱量？唉，又要辛苦一段時間了。”
蕭鵬無語了，你自己拚命吃回頭還怪我？但是這話蕭鵬可不能說出來，隻得點點頭：“好吧，都是我的錯。”
“當然是你的錯了！”吉瑪沃德做了個鬼臉。“你要為這事負責！”
“負責？怎麼負責？你讓我陪你一起運動消耗熱量？”蕭鵬一愣。
吉瑪沃德托著腮思考一下：“你這個主意倒是真的不錯，我接受了！”
蕭鵬：“。。。。。。”
這算不算挖坑把自己埋了？這運動該找楊猛，那丫的是運動狂魔，讓蕭鵬去健身？還不如殺了他呢。。。。。得，都怪自己多嘴，自己給自己找麻煩！
蓋伊掐著蘭花指：“哇偶，蕭，你可真是個好男人。能忍受女人無理取鬧的男人都是好男人。我就受不了她們的無理取鬧，太煩人了。”
蕭鵬真心的覺得和蓋伊聊天很累，實在是無力吐槽他。他真的很想對蓋伊說說：“沒錯，你受不了女人的無理取鬧，所以你幹脆讓自己做女人了。。。。。。”
吉瑪沃德倒是個行動派，直接拖著兩人要去健身。蓋伊並沒有跟著去，他對健身可是毫無興趣，回酒店睡覺去了，隻有蕭鵬自己一人跟著吉瑪沃德去了健身房。
話說在袋鼠國健身房的普及程度，就跟華夏街頭的二十四小時便利店差不多。整個澳洲有無數的健身品牌。比如俗稱‘ff’的fitness first，幾乎在悉尼每個區都有，再比如‘隨時健身’在整個澳大利亞一共374家店，全年24小時無休；還有專門為女性開設的女性專屬健身房。為女性顧客專門打造瘦身計劃、配有專業的食物指導師，並且提供私人教練（清一色的肌肉型男），讓女性更有健身動力。。。。。。
吉瑪沃德倒沒有去那個女性專屬健身房，而是到了一家位於cbd的健身房，叫做‘維珍健身’，一聽這名字就知道，是維珍集團的下屬品牌。全袋鼠國隻有四家店麵，三家在悉尼。但是絕對是走精品高端路線的健身房，設施非常齊全，你能在別的健身房想到的設施，在這裏幾乎都能找到。而且都是最先進的設備。
誰讓人家東家有錢呢？就這麼一個健身房背後站著的，是赫赫有名的維珍集團！
華夏人可能不了解維珍，很多人可能以為那就是個賣果汁的（多少八零後還記得當年維珍果汁的廣告？大冬天的喝一杯暖暖的維珍果汁。。。。。。）其實維珍真是一個牛的不行的英國私企。從金融服務業到航空業，從鐵路運輸業到飲料業，旗下擁有二百多家大小公司！在英國有這麼一個說法：喝著維珍可樂長大，到維珍唱片大賣場買維珍電台上放過的唱片，去維珍院線看電影，通過維珍交友網交上一個女朋友，和她坐維珍航空去度假，享受維珍假日無微不至的服務，然後由維珍婚戀安排一場盛大的婚禮，幸福的消費大量的維珍小套套，真到最後拿著維珍養老保險進墳墓，當然，如果不幸福的話，維珍還提供了大量的維珍伏特加讓你借酒消愁。
不過有意思的是，維珍是英國最知名品牌，但是它卻在它所處的每一個行業都不是頂尖的，隻能算是小跟班，是典型的大名氣小市場類型。蕭鵬覺得維珍品牌知名的原因，還是因為它的名字吧。（維珍是英文處-女的音譯，處-女牌套套？想想很有黑色幽默感。）但是不管怎麼說，這維珍健身，確實是頂級的健身房。
“蕭，你在幹什麼？”等到吉瑪沃德換好衣服走出來後，看到蕭鵬正在一台跑步機上無聊的跑步。
“跑步啊。”蕭鵬答道：“我總要給自己找點事情做吧。”
吉瑪沃德走上去關掉跑步機：“你這樣可不行。健身是很忌諱這樣上來就跑的。人體的能量儲備有快速能源和儲備能源兩種，當你開始跑步時候，快速能源首先被調動起來，隻有當快速能源消耗的差不多了，身體才會調動儲備能源，也就是脂肪。正確的健身做法是，先進行相關的力量訓練再進行有氧運動。而且你也不能穿著這一身健身吧？換套健身服去。”