修身正氣訣，強身健體可防身可製敵，以前因為時間太過於緊迫總是沒有時間修煉完，這次要等冰蓮和紅蓮閉關醒過來，正好趁著這段時間把修身正氣訣練好。
修身正氣訣我修煉了拳法腿法和龍口術，還有掌指背頭沒有修煉，今天我要練的就是掌法。
掌法和拳法不一樣，拳法是剛勁有力大開大合，而掌法講究的是剛柔並濟可攻可守，既能攻擊又能牽製，在實戰中能夠發揮的地方也更多，變化也會更加的玄妙。
用了足足一天的時間，我將修身正氣訣的掌法修煉純熟，雖然還沒有實戰經驗，可現在出掌也是虎虎生風靈氣十足了。
吃完飯休息了一晚之後，我又畫了四張誅邪符，用自己的精血畫符，再加上神秘符文的輔助，反而比五雷符還要容易，隻不過就算我再得心應手，一早上最多也隻能畫四張驅邪符，因為紫氣東來的時間很有限，我能畫出四張就已經是極限了。
畫完了誅邪符之後，我又開始修煉修身正氣訣的指法，修身正氣訣的指法有些不一樣，他和龍口術一樣需要元氣的輔助，經過打開手指上的經脈，把元氣凝聚成鋼針一樣的形態，在作戰中可以延伸出手指進行攻擊。
除了攻擊之外，還有一個最大的作用就是針灸，元氣為針進行針灸治療的話，比起普通的針灸要好上百倍，隻不過我對中醫方麵並不太懂，隻能等以後有機會在學習這方麵的知識了。
十個手指頭，隻需要打開每個手指的經脈，然後凝氣為針，最後延伸出手指來就可以了，可實際操作十分的困難，不過好在我的元氣本身就是帶有螺旋的形態的，這也是一陽心經功法修煉出來的元氣特點，為的就是衝破一個個靈穴作準備。
螺旋的元氣讓我凝練元氣要輕鬆很多，再加上神秘符文，可還是沒有成功，總是感覺隻差了一丁點就可以了，可就是邁不過去。
因為清晨還要畫誅邪符，所以我隻能先把修煉的指法擱淺下來，子時之前就睡覺了。
當我把十二張誅邪符都畫完的時候，這已經是我住在這裏的第三天了，我給吳達打了個電話讓他來取誅邪符，然後又琢磨起指法來，可研究來研究去都沒有頭緒，就像是眼前有一層窗戶紙，卻怎麼都捅不破。
既然研究不透就先不練了，等以後領悟了再練也不晚。
修煉很多時候都需要頓悟的，如果鑽牛角尖的話可能事倍功半，浪費時間不說還有可能會走火入魔，所以我又把注意力放在了修身正氣訣的背上麵。、
修身正氣訣的靠山背是很厲害的，修煉好了能一下靠倒一顆大樹，這樣的力量要是撞到人的身上那絕對是和火車頭沒什麼分別。
靠山背主要是筋骨和血氣，這對我來說並不困難，用了一天時間我就有所小成，院裏有棵差不多十五公分的楊樹，被我的靠山背猛的一撞，樹幹發出哢的一聲巨響，中間裂出一條縱橫的口子，不過好在我沒有用全力，這樹並沒有倒，不過我心裏也對著靠山背有了大體的評估，要是再遇上程威的話，這一個靠山背就能把他撞得骨斷筋折，就算是硬碰硬他也不是我的對手。