服用過醒龍丹，不過半旬光景，海牙便逼退靈濁蜈蚣之毒。不僅渾身已無大礙，老人家的神色也紅潤飽滿了起來。
對於沐白成功煉製出如此強大的丹藥，海牙和海昂等人真是樂得合不攏嘴，看起來都年輕了許多。
看到族公逼退靈濁蜈蚣之毒，身體康複，沐白心喜，才又想起了「丹草集」。這可是族公用性命換來之物，怎能辜負了族公的期待。
不像之前那般匆亂翻看，沐白鄭重翻開第一頁，映入眼簾的便是對煉丹一途的簡短介紹。雖然隻是尋常概述，也強過器靈老祖道聽途說。
玄牝、藥物、火候、鼎爐為丹道修煉的四個關鍵。
玄牝為天地之根，行神不死之門，孳生萬物的本源，比喻道。大道虛無縹緲，歸於煉丹，則指草木金石相生相克的規律。
藥物，世界萬物皆可為藥。真陰與真陽、真鉛與真汞、離與坎、龍與虎、神烏與玉兔、金公與木母等等，萬物總總，哪有不能入藥之物。
火候，是煉製丹藥時采取火候和丹藥脫胎神化的溫養火候，最為考驗煉丹者神識。
鼎爐無非是煉丹的器具，安爐立鼎是丹道工程的第一步。據「丹草集」著者推測，也有大能者以太虛為鼎爐，甚至是以人體為鼎爐，所圖甚遠，世所罕見，隻為傳言，不為尋常之所謀。
繼續翻看，前半部是煉丹基礎知識，介紹藥草金石、火候掌控等等。隨後便是「丹草集」的主要部分，那就是千丹方。
洗髓丹、渾天丹、體魄丹、血煞丹、雷元丹、風行丹、天罡丹等丹藥的煉製方法，林林總總，盡管千丹不實，也不下百種，皆都是一至二品丹藥。
也許還有更高品級丹藥之方，眼前看到的就是這些，畢竟這隻是殘本。
足足看了兩天兩夜，鈴兒送來飯食，沐白也若未聞。見沐白對自己視之不見，鈴兒氣嘟嘟的走開，到了下一個飯點，卻又是按時來到草屋。沒有打擾他，隻是氣嘟嘟的盯著他。
盡管很多丹藥還沒有條件和能力煉製，光看著丹方記載，沐白的心神也早就飛到了神天之外，在腦海中反複模擬著丹藥煉製的步驟，一絲不落。
一口氣看了兩天，抬起頭，卻見榻前已是擺了七八份飯菜。又見鈴兒雙手叉腰，氣嘟嘟的小嘴能掛油壺了。
“我倒要看看你究竟能多久不吃飯！”
見到鈴兒這般氣嚷，沐白曉得不對，趕緊放下「丹草集」，起身來到鈴兒身前。
“我有辟穀丹，服用一粒，可十日不用進食！”
沐白狡黠一笑，還是孩子脾性。
“是麼？”鈴兒作壞笑道，“那我把這些飯菜都拿走咯......”
“別，別，雖不用進食，口腹之欲還是有的嘛。”
沐白急忙擋住鈴兒，更令人尷尬的是肚皮裏恰恰傳來咕嚕之聲，惹得鈴兒掩著小嘴，哈哈大笑。
顧不了翩翩小白形象，沐白端起飯菜，悶頭狂吃，不消片刻，兩碗米飯下肚，還吃了一根雞腿兒。
雞腿兒燜米飯最好吃！
“滿足啊......”
拍著肚皮，沐白躺仰在榻。
都說飯飽思淫欲，可是沐白還小，雖說有俏美的小姑娘就在身邊，可他還想不到那裏，恰恰也正是累得很，很想睡，不一會兒困意來襲，他就沉沉睡去。
畢竟從族公海牙回來部落，沐白便一直都是精神極度緊張，煉製丹藥不說，又與黑角蟒鬥智鬥勇，可是累壞了。後來他又對「丹草集」愛不釋手，連看兩天兩夜。如今放鬆下來，自然很快進入夢鄉。