任何時候都要對自己好一點
世界上的任何事物都沒辦法逃離命運，沒有辦法逃離命中注定的終點站。雲朵飄得再自由自在，終究要化為雨水落入凡世；戲劇演得再動人，到了最後還是會落幕；花朵開得再燦爛，枯萎再所難免；而人活得再驕傲，始終要離開這個煩囂塵世。終點站就在那裏，你看不到，你感覺不到，然而有一天它還是會悄然來到你的身邊。無論你多麼措手不及，無論你再如何苦苦哀求，無論你如何不舍，都無濟於事。人隻是生命中的一個匆匆過客，當你走到最後你會發現你什麼都不是，你所擁有的隻是這數十年間的記憶所及的往事和由這些事情所帶來的心情感受。好好經曆發生在你身邊的事情，不管是悲是喜，那都將是你唯一的財富。好好享受你看到的、聽到的所有東西，不論是美妙還是低俗，那將是你所有的感知。
看著你前方的道路，想象一下明天就是你的終點站，你在離開那一刹那擁有了怎樣的心情，擁有什麼回憶，那麼你就會明白在任何時候都要對自己好一點。隻有這樣，你才能時刻擁有一個積極的目標，有一個良好的心態，才能更好的去麵對生活中的紛芸種種。
（1）鼓勵自己
當事情變的很困難或者你陷入某種困境時，鼓勵是一種很棒的給你改善的方式。但是，鼓勵一定要由別人給你嗎？其實，我們應該時刻擁有足夠的積極的信念來支撐我們度過難關。
（2）學會原諒
原諒不總是那麼容易的。學會原諒就要先學會原諒自己。所以，如果我們沒有那個權力，我們隻“注定”去原諒別人的。原諒自己是一種進步。原諒別人也是一種寬容。
（3）學會給予
給予是一種友善的行為，無論是物質、時間或者精力上的給予。你對自己慷慨嗎？必要的時候，享受一些自己喜歡的事和給自己禮物，都是非常重要的。
每一個人都需要花些時間和精力放鬆自己，讀本書，上堂課或者和朋友喝杯咖啡。
你給予別人是為了使他們充滿活力。人生需要活力。活力是打開成功之門的鑰匙。而且，如果你自己沒有足夠的活力，你是無法給予他人的。
（4）學會聆聽
你有聆聽過你自己嗎？你有聽見你的身體，心靈和靈魂在說什麼嗎？
當你累了要休息，當你身體工作過度時要吃片麵包，當你不滿意時要做出改變，當你需要時要尋求幫助等等，這些都很重要。這是通向成功和快樂的另一個關鍵。
（5）學會包容
出於友善，一個人會創造一個空間允許另一個人去做他們自己，說出他們的感受。隻要你是在處理問題時，允許你自己去感受疼痛和消極的心情有助於前進。但如果你一直被這樣的情緒所覆蓋，那麼它們會讓你落後。你可以轉移心情，變的對自己有同情心，而不是自怨自艾。