其實，世上很多不幸都是因為情緒的失控造成的。當我們控製好自己的情緒時，遇事先三思後行，也許就可以避免一些不必要的悲傷，也就可以讓人生少一些悔恨。
布魯斯要離開家鄉到遠方去闖蕩，臨走時，他的妻子叮囑他說：“不論什麼時候，都要等一等再作決定。”
一天晚上，他到一家旅店住宿。店主人告訴他：“不管夜裏你聽到什麼聲音，你都不要下樓去看。”
布魯斯正在睡夢中，他被一種奇怪的聲音所吵醒。好像樓下有人在喊叫，他非常想去看個究竟。但他想起了店主和妻子的話，便收起自己的好奇心，接著睡覺。
第二天早上，他要動身離開。店主人對他說：“你是第一個活著離開這裏的客人。”
布魯斯大驚：“為什麼？”
“你聽到的那個聲音是我得癲狂症的兒子，他每天晚上都在院子裏喊叫，把人吸引到樓下後殺死。過去所有的人都是聽了以後非常好奇，忍不住下樓，丟了性命，隻有你能控製住自己。”
多年以後，他成了富翁，回到了自己的家鄉。他離得好遠就看到了自己的家，院子裏自已的妻子正和一個青年男子在一起，她輕輕地撫摸著那個男子的頭，看上去十分親密。
看到這種情形，他不由得感到憤怒。他拿出了自己防身用的匕首，準備去殺死那個青年男子。可他又想起了那句話，還是克製住了自己，先不要衝動，弄清楚事情再說。
他慢慢地走到門口，妻子看到了她，非常高興，跑過來一把抱住了他：“你終於回來了！”然後，又轉過頭去對那個男子說；“快過來啊，來見見你的爸爸。”
布魯斯慶幸自己沒有因為憤怒而做出傻事，否則一家團圓就成了父子相殘了。他此時終於明白了妻子曾經對他說過的那句話：“不論什麼時候，都要等一等再作決定。”
很明顯，布魯斯是幸運的。他的幸運來源於自己冷靜的處事態度，當遇到危險或者在沒有搞清楚事實的真相時，他懂得控製好自己的情緒，給自己一個緩衝的時間。這樣，他順利地離開了客店，後來也聰明地避免了骨肉相殘的悲劇。
在生活中總有一些事物讓你心情不愉快，但是在這個時候你就得學會控製好自己的情緒，讓憤怒遠離自己，這樣才不至於為自己留下太多悔恨。如果你一味地與壞情緒糾纏不清，那麼你就會為此付出巨大的代價。
把壞事當好事辦，生活就隻有幸福，沒有痛苦
人正是因為有自己的思想和七情六欲，才有了諸多的不愉快。一陣風吹來，樹葉會發生摩擦，但風停下來，樹葉也就相安無事。然而，在我們的生活中，難免會有一些令人煩惱的“小事”發生，如果對此不聞不問，那麼任何小煩惱就會演化成大麻煩；如果能夠妥善地處理，那麼壞事也可以變成好事。當我們把壞事辦成好事，我們的生活裏就隻有幸福而沒有痛苦了！
有一家名叫宇宙足球廠的產品——宇宙牌足球，在不經意中成為一場荒唐官司的被告。一天，在英國邁克斯亞郡的法庭上，一位婦女正在聲淚俱下，控告一個破除她婚姻生活的第三者。
“在我二十多歲嫁給他的時候，他就發誓再也不與這個第三者來往了，可如今二十多年過去了，他還在迷戀著那家夥。尤其是最近，不管是白天還是黑夜，他都抱著那第三者瘋狂地叫呀、跳呀。不知羞恥地讓別人去笑。”