與萎黃相比，鮮黃更加“高調”，無論是色澤還是顏色深淺都比較明顯。當麵色發生變化時應當引起高度注意。
1.脾胃濕熱
原因：飲食不節、嗜食辛辣、吸煙嗜酒等不良的生活習慣都會導致脾胃受傷，聚濕生熱，使得麵色呈現鮮黃之色。
應對方法：生活要有規律，勿吸煙，勿飲酒。另外，要合理飲食，可以多吃熬冬瓜和薏米紅豆粥，不吃厚味膏粱、海鮮，不要喝牛奶、豆漿。
2.肝膽濕熱
原因：由於嗜酒或脾胃運化失常導致濕濁內生、濕鬱化熱，濕熱蘊結肝膽引起麵色變黃。
應對方法：濕重的以化濕為主，可選用六一散、或三仁湯、平胃散；熱重的以清熱為主，可選用連樸飲、茵陳蒿湯、葛根芩連湯、冬瓜湯等，同時切記食用辛辣的食物。