正文 第228章 半月向小指方向偏斜(1 / 1)

健康人的半月瓣應是弧度圓潤、色澤紅潤的,倘若你發現手指的半月向小指方向偏斜,則說明你的健康出了問題,應盡快找出原因及治療方法,萬萬不可視而不見,釀成嚴重的後果,到那時可就悔之晚矣。

1.肝膽不合

原因:造成肝膽不合的原因有很多,飲食不節,暴飲暴食,吸煙嗜酒,過度勞累等,半月向小指方向偏斜就是肝膽不合的症狀表現。

應對方法:要養成良好的生活習慣,飲食要有規律,定時定量,營養要均衡,要戒煙酒,少食生冷、辛辣食物;不要吃過於堅硬和不消化的食物。平時多參加運動,增強體質,但要適度。

2.血壓偏低

原因:貧血,營養不良,過度勞累,或某些疾病及藥物都會引起低血壓,而血壓偏低的人會有半月向小指方向偏斜的症狀。

應對方法:應加強營養,葷素兼吃,合理搭配膳食。多食補氣血,溫補脾腎的食物,如蓮子、桂圓、大棗、桑椹等具有養心益血,健脾補腦之力;宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素C等的食物,如豬肝、瘦肉、蛋黃、牛奶、魚蝦、大豆、豆腐等食物。糾正貧血,有利於增加心排血量,改善大腦的供血量,提高血壓和消除血壓偏低引起的不良症狀。

3.膽囊有問題

原因:過度勞累,生活作息無規律,久坐不動都會導致膽囊出現問題,半月向小指方向偏斜就是膽囊有問題的表現。

應對方法:飲食要規律、早餐要吃好,忌食高膽固醇和高脂肪食品,少吃辣椒、生蒜等刺激性食物;宜多食各種新鮮水果、蔬菜,如香菇、木耳、芹菜、豆芽、海帶、藕、魚肉、兔肉、雞肉、鮮豆類等。